白癜风是顽固易复发的皮肤病，对于患上了白癜风患者来说，已经严重影响到患者生活和健康，如果白癜风被成功控制住了病情，想要减少白癜风的复发，在生活中就要注意很多事项，尤其是老年白癜风的患者，如果症状复发，就会更加难以治疗，白癜风患者在阳光下长时间暴晒，很容易导致皮肤出现炎症，从而使得黑色素收到损伤，出现脱色斑，可以每天坚持做一些体育锻炼。

　　在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，养成良好的饮食习惯对白癜风疾病的预防和治疗比较重要，白癜风应居住于通风的地方，切记不要住在阴冷潮湿地的方，这样容易受潮着凉，受风寒侵袭也是引发白癜风地一个因素，居住环境潮湿及寒冷，可使本病发生或加重，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力，作为白癜风患者，在生活和工作中要加强自身素质的修养，努力处理好人际关系，宽容待人，养成良好乐观的生活态度，患者不可乱吃激素和免疫抑制剂，或含有这些药物的所谓“纯中药制剂”，以免损害健康，加重病情，初发病或病程短，只要是针对性的治疗一般都是可以治好的，患者需要保持良好的心态，消除心理压力，这对疾病的治疗都是十分重要的。

　　精神状态要调整好，还必须学会科学地生活调理，调整好自己的心态， 白癜风患者要学会自我暗示，良好的心态对疾病有着非常重要的治疗作用，白癜风治疗也是一样的，白癜风的发病是有一定原因的，可能跟患者的自身身体因素有关系，也可能是外在因素的刺激，患者需禁烟酒，禁食鱼虾海味，饮酒引起白癜风发病患者，屡见不鲜，常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制，白癜风治疗过程中必须禁烟酒，烟酒对身体的伤害是众所周知的，曝晒也容易导致白癜风发病，所以长时间于日光下活动建议做好防晒工作，不能让皮肤在紫外线下进行长时间照射，多锻炼身体可以提高抵抗力。

　　白斑患者要注意提升身体的免疫力，才能有效的预防白癜风，适量运动有助于增强免疫力，要每天抽出时间进行体育锻炼，坚持锻炼才能有一个强健的体魄，但是，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，以免有害气体的吸入，影响病情，　精神遭遇重大压力时，可导致白癜风疾病是屡见不鲜，如丧失亲人、诉讼、遭倒闭、重大决策、考试等，精神因素能导致内分泌紊乱，影响免疫功能，易出现白斑，因此要经常保持心情愉悦，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥，白癜风患者应该积极的去接受治疗，也要多了解日常生活中该注意点一些事项，平时做好皮肤的防护措施，对于治疗白癜风有很好的帮助。

　　如何预防老年白癜风反复发作呢？白癜风治疗需要漫长的过程，且不可中途随意更换药物，以免延误病情，患者皮肤上的白斑消失后，还应继续巩固治疗一段时间，避免白癜风复发，白癜风发病因素比较复杂，很容易受到外界因素的影响，治疗周期比较长，患者要做好心理准备，摆正治疗心态，对治疗疾病有着一定的辅助作用。

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