张主任：牛皮癣瘙痒不能忍，这些止痒方法使不得！南京肤康皮肤病研究所。预约：025-5 2 6 0 1 5 5 2 牛皮癣，作为一种常见的慢性皮肤病，以其特有的红色斑块和银白色鳞屑给患者带来了不小的困扰。而瘙痒，更是牛皮癣患者常常要面对的一大难题。瘙痒不仅影响患者的日常生活，还可能导致睡眠质量下降，进一步加重心理负担。然而，在止痒的道路上，有些方法虽然看似有效，实则可能加重病情，患者应当警惕。

　　1、避免过度搔抓皮肤。瘙痒难耐时，很多患者会不由自主地搔抓患处，以期望通过这种方式缓解瘙痒。然而，过度搔抓不仅会破坏皮肤屏障，增加感染的风险，还可能刺激皮肤产生更多的炎症因子，导致瘙痒症状进一步加剧。因此，患者应当尽量克制自己，避免过度搔抓。

　　2、慎用激素类药物。激素类药物在止痒方面确实有一定的效果，但长期使用或滥用可能导致皮肤变薄、色素沉着等副作用，甚至可能引发激素依赖性皮炎。因此，患者在使用激素类药物时，务必遵循医生的建议，严格控制用药剂量和频率。

　　3、不要盲目使用民间偏方。民间流传着许多关于牛皮癣止痒的偏方，如涂抹醋、盐水等。然而，这些偏方往往缺乏科学依据，不仅可能无效，还可能刺激皮肤，加重病情。因此，患者应当保持理性，不要盲目尝试民间偏方，以免给自己带来不必要的风险。

　　牛皮癣患者该如何正确止痒呢？首先，保持皮肤清洁和湿润是关键。患者可以选择温和、无刺激的洗护产品，避免使用碱性过强的肥皂或沐浴露。洗澡后，及时涂抹保湿霜，以保持皮肤的水分。其次，可以通过冷敷、拍打等方式缓解瘙痒。冷敷可以缩小血管，减轻炎症反应；轻轻拍打患处则可以转移注意力，缓解瘙痒感。当然，重要的还是及时就医，接受专业的治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者有效控制病情，减轻瘙痒症状。

　　张主任：牛皮癣瘙痒不能忍，这些止痒方法使不得！南京肤康皮肤病研究所。牛皮癣瘙痒虽然难耐，但患者切勿盲目尝试不科学的止痒方法。正确的做法应该是保持皮肤清洁湿润，避免过度搔抓和滥用药物，同时及时就医寻求专业治疗。只有这样，才能有效缓解瘙痒症状，提高生活质量。

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