色素沉着型疤痕是常见疤痕类型，多由外伤、痤疮、护理不当引发，表现为疤痕部位颜色加深，呈褐、黑色，虽不凸不凹，但严重影响美观，困扰着众多青少年。面对这种疤痕，该如何有效改善？来看看山东省立医院专科联盟（济南现代皮肤病医院）疤痕专家的回答。

色素疤痕是人体皮肤由于各种原因导致皮肤呈现不同深浅颜色及不同范围的一种疤痕。多为皮肤浅层受损引起，如皮肤擦伤、抓伤、浅Ⅱ度烧烫伤等，如果伤及基底细胞层，其中的黑色素细胞就会受到刺激进而分泌黑色素，使皮肤颜色变深，少数呈褐色，一般不存在功能障碍，往往只涉及到美观问题，无痛痒等不适症状。

很多家长误以为色素沉着型疤痕会自行淡化，实则不然。轻度色素沉着可能会在3-6个月内逐渐变浅，但多数色素沉着型疤痕会持续存在，甚至因长期暴晒、摩擦刺激，颜色进一步加深，难以自行消退。若拖延，黑色素会深入皮肤真皮层，治疗难度会大幅增加，治疗周期也会相应延长。

改善色素沉着型疤痕，需遵循“早干预、科学治疗+日常护理”的原则。日常护理方面，要做好防晒工作，避免疤痕部位直接暴露在阳光下，减少黑色素沉积；避免挤压、摩擦疤痕部位，保持疤痕清洁干燥；饮食上多吃富含维生素C、维生素E的食物，帮助抑制黑色素生成，促进皮肤修复。

山东省立医院专科联盟（济南现代皮肤病医院）提醒您：一定要重视身体的疤痕色素沉着，不可错过祛除的较佳时间。如果一味地放任疤痕的色素沉着，拖着不去治疗，可能就会增加后期的治疗难度、治疗费用。

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