每日精选：济南戒网瘾专业医院排名-青少年网瘾怎么办？济南远大中医脑康医院戒网科受到网瘾患者的高度关注，一直专注于各种网瘾的诊断、治疗和研究。医院戒瘾科认真、专注、耐心地治疗网瘾疾病，确保每个患者都能得到良好的治疗。在网瘾的治疗中，医生可以根据患者的病因进行分析，深入解决网瘾疾病的问题。

随着网络和智能手机的不良使用，当代未成年人的身心健康受到严重影响。现有研究表明，网络成瘾与睡眠质量差、注意缺陷多动障碍、焦虑、抑郁有关。

网络成瘾逐渐成为许多家长的心脏病。一些家长甚至建议根本不让孩子接触互联网，这样他们就不会担心网络成瘾。但在这样的背景下，完全隔离网络不仅是因为窒息而放弃进食，而且很难做到这一点。

网瘾的危害不可小觑：

1、由于过度使用互联网，网瘾患者在社会功能、工作、学习、生活等方面都受到了严重的影响和损害。

2、从心理上讲，它主要表现在对互联网的依赖性和耐受性，即所谓的互联网成瘾。患者只有通过长时间上网才能激发兴奋，满足某种欲望；

3、从生理学的角度来看，这种疾病对人体健康危害很大，特别是会严重扰乱人体的自主神经功能，导致失眠、紧张、头痛等；

与此同时，还可能使人情绪急躁、抑郁、食欲不振，长时间这样会导致人体免疫功能下降。

4、长期上网也使人不愿与外界交往，行为孤僻怪诞，失去了正常的人际关系能力。

小孩网瘾很严重怎么办？

假如儿童网瘾严重影响正常的学习和生活，构成疾病诊断，需要规范治疗。

标准化治疗，包括心理治疗和药物治疗。心理治疗包括家庭治疗和个人治疗。家庭治疗就是父母和孩子一起参加治疗。

1、心理治疗

人们普遍认为，儿童网瘾与儿童父母的亲密关系密切相关，家庭出现问题表现在儿童身上。

因此，当我们处理严重网络成瘾的儿童时，我们需要全家人集体参与，共同帮助解决问题。在解决问题的过程中，父母的变化，尤其是关系的改善，可能对治疗起到积极有效的作用。

2、药物治疗

此外，药物治疗也可以在解决问题的过程中发挥应有的作用，因为有些孩子看起来像网瘾，背后可能还有其他问题，比如抑郁、焦虑或双向。

面对每一位家长都非常头疼的网络成瘾问题，到底能不能找到一个好的方法？事实上，如果你掌握了以下原则，你就可以很容易地解决它。

原则一：制定规则

这是规范儿童上网重要的原则。当孩子们接触网络时，他们应该制定规则，这样更容易实施；

假如孩子已经沉迷于网络，再制定规则，执行起来就困难多了。我们建议儿童：

①0-6岁时，禁止接触网络游戏；

②6-12岁，可在监督下使用，但每天不超过1小时，并注意游戏与体育与社交的平衡；

③鼓励12-18岁儿童独立管理，每天玩网络游戏的时间不得超过2小时。

另外，要注意不要把电脑/iPad等电子产品放在孩子的卧室里，不要把手机放在床头，睡觉的时候关掉。

原则二：加强沟通

如果孩子倾向于沉迷于互联网，家长与孩子进行更多的沟通和交流。首先，他们应该了解孩子在互联网上做什么，玩什么游戏，然后分析孩子平时沉迷于互联网的深层原因。

要消除对网络的依赖，首先要弄清楚孩子是因为什么原因上瘾，然后在现实中找到替代品。

在孩子的成长过程中，父母不仅要满足他们的物质需求，还要满足他们的精神需求。有时，盲目对待沉迷于互联网的孩子会适得其反，比如殴打、责骂和责备。

在日常学习和生活中，家长应引导孩子明确互联网接入的目的，提前将要完成的任务写在纸上，放在醒目的地方，并在上网时直接进入目标，这样他们就不会漫无目的地在互联网上闲逛，也不会被互联网上令人眼花缭乱的东西所吸引，这可以节省很多时间。

每日精选：济南戒网瘾专业医院排名-青少年网瘾怎么办？济南远大中医脑康医院，作为一家专业治疗网瘾的专科医院，我院汇聚京鲁两地的戒瘾科专家，拥有丰富的临床诊疗经验，经过长期的临床推广运用，网瘾临床疗效显著，得到了广大患者的认可和信赖。

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