行房时硬度不够通常指行房时男性阴茎勃起的硬度不够。此种情况一般是睡眠不足、心理压力过大、勃起功能障碍、前列腺炎、糖尿病等原因引起，需根据原因进行改善。

1.睡眠不足：如果近期存在睡眠不足的情况，容易导致身体过度疲劳，从而影响阴茎的正常勃起，导致上述不适。日常需保证充足的睡眠时间，并避免熬夜。

2.心理压力过大：此种情况容易导致紧张、焦虑等不适，继而影响身体机能运行，容易引起上述表现。生活中可适当与他人倾诉，并通过看电影、参加户外活动等方式缓解心理压力。

3.勃起功能障碍：如果长期存在上述不适，并且伴有阴茎勃起后疲软、阴茎难以插入阴道等表现，可考虑患有勃起功能障碍。此病的发作与外伤、血管损伤等因素有关，患者可以遵医嘱服用盐酸伐地那非片、他达拉非片等药物进行改善，也可以在医生指导下配合其他方式进行治疗，比如使用真空勃起装置、低能量冲击波治疗等。

4.前列腺炎：该病通常是酗酒、感染等因素导致，容易引起尿频、性欲减退、局部胀痛等症状，可能引起上述情况。建议患者在医生指导下服用氨苄西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物缓解症状，同时可以遵医嘱通过前列腺导浊按摩法、热疗等方式进行治疗。

5.糖尿病：此病的发作主要与饮食不当、营养过剩等因素有关，若病情持续加重，会导致血糖水平异常升高，容易对阴茎的血管造成损伤，继而导致上述表现。患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行改善，有助于稳定血糖水平。

如果上述不适持续加重，建议及时寻求医生的帮助，切勿盲目进行诊断或治疗，以免加重身体的损伤。

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