白癜风具有较强的扩散性，如果出现白斑置之不理，那么白斑就会出现扩散的现象，造成白斑病情的加重。生活中存在很多诱导白癜风扩散的隐私，如何护理，能够避免白斑的扩散。白癜风如何护理防复发？

　　1、增强体质：白癜风患者在生活中的护理包括身体锻炼，经常性的锻炼身体，能够白癜风患者的免疫力以及抵抗力。白癜风患者身体体质强，能够减少白斑扩散的可能，并加快白斑治疗的速度。建议白癜风患者：多加锻炼身体，增强自身免疫力，吃好睡好，更好地抵御疾病。

　　2、良好的心理状态：得了白癜风，会让白癜风患者跟到恐惧与慌乱，在遭受他人的异样眼光时，会出现失落、低迷的情绪。这种情况的出现很容易导致患者的神经系统出现变化、内分泌紊乱以及免疫功能下降。如果长期都处于一种焦虑、情绪不稳定的状态下，就会使内分泌失去平衡，引起白癜风的扩散。所以白癜风患者要学会控制好自己的情绪，保持轻松的心态，客观面对白癜风，做好心理护理能够防止白斑扩散。

　　3、在专业医师的指导下用药：一些白癜风患者为了控制住自己的病情，往往容易偏信一些偏方药方。这些药物并没有经过严格的验证，可能会造成患者的皮损加重。白癜风患者不要用一些刺激性太强的药物，更不要盲目信任偏方。现在的药品有很多，每一种药品都有自身的适应症，请患者在医生的指导下使用。

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