热门排名：武汉治多动症康复中心哪家好？培养多动症孩子专注力的实用方法！1、武汉天佑之星儿童医院，2、武汉儿童专科医院，3、武汉儿童康复医院，4、武汉儿童多动症医院，5、武汉儿童多动症专科医院。武汉天佑之星儿童医院地.址：武汉市江汉区青年路464号。医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感觉　失调、运动发育障碍、智力低下、脑瘫等特需儿童，以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。

　　专注力是孩子学习和成长的核心能力，而多动症孩子的核心困扰之一就是专注力薄弱，这也成为影响其学习的主要障碍。培养多动症孩子的专注力，不能急于求成，需遵循“科学引导、循序渐进”的原则，结合孩子的年龄特点，采用个性化的训练方法，逐步提升其注意力持续时间。

　　制定个性化专注任务，循序渐进提升难度。结合孩子的兴趣爱好，从简单、短期的任务入手，如让孩子专注拼10分钟拼图、读5分钟绘本，完成任务后给予正向激励，增强其自信心;随着孩子专注力的提升，逐步延长任务时间、增加任务难度，避免一开始就给孩子过高要求，导致挫败感。

　　营造无干扰的专注环境，减少外界刺激。孩子学习、完成任务时，尽量保持环境安静，关闭电视、手机等电子产品，清理桌面无关物品，避免孩子被外界事物吸引;同时，合理安排时间，避免孩子过度疲劳，因为疲劳会显著降低专注力，每天保证充足的睡眠和适量的户外活动，有助于提升孩子的注意力水平。

　　借助专业训练，强化专注能力。可以通过专业的感统训练、专注力训练工具，如注意力训练卡片、听觉专注训练等，锻炼孩子的注意力稳定性和抗干扰能力;日常也可通过亲子互动，如一起下棋、搭积木等，引导孩子专注于任务，在互动中培养专注力。此外，家长要以身作则，在孩子面前减少使用电子产品，多陪伴孩子专注完成一件事，起到榜样作用。

　　武汉天佑之星儿童医院温馨提示：关于孩子发育成长的各类问题，欢迎随时点击上方在线咨询，守护儿童健康成长～

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