预防胃癌，从哪些方面做起？

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

幽门螺杆菌治疗

幽门螺杆菌感染是明确的胃癌风险因素之一，我国约有50%的人感染幽门螺杆菌，总数超过7亿。

研究表明，根除幽门螺杆菌可以有效地预防胃癌，可以使人群的胃癌发病率降低 39%，并且对重度癌前病变人群和老年人群也具有预防胃癌的作用。

每年体检时，可以进行幽门螺杆菌的检测，如果结果呈阳性，建议遵医嘱进行治疗。

养成健康饮食习惯

长期的不良饮食和生活会增加胃癌的发生风险。尽量做到“四多三少”：

01四多

■食物多样，均衡饮食，保证营养平衡。

■多吃新鲜肉类，尤其是鸡鸭鱼虾肉类，少吃加工肉制品。

■保持健康体重，多运动。

■多吃新鲜的蔬菜和水果。

02三少

■少吃食用腌制的食物

■少吃烧烤、熏制食品。

■戒烟、戒酒。

定期体检及时治疗

我国很多胃癌患者发现时已经是中晚期，原因之一就是胃癌起病隐匿，早期没有明显症状，就算有一些胃痛、烧心等，很多人也只当自己是胃炎，并不在意。

胃癌的发生一般要经历从慢性胃炎到肠上皮化生，再到异型增生和癌变的过程。所以，养成定期体检习惯，如果体检发现了胃病的早期症状，要及时检查和治疗。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外 ，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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