成都曙光医院表示，到了青春发育阶段，勃起时包皮仍包着龟头不能露出，但用手上翻时能露出龟头的，就是包皮过长。包皮过长可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露;假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。

　　包皮过长预防措施：

　　1、患者日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

　　2、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

　　3、包皮过长的预防还要注意经常清洗生殖器，保持包皮和龟头内外的清洁干燥，另外，也要洁身自好，注意不要进行不清洁的性交。

　　4、对于急性包皮龟头炎要避免使用药膏，以免引起更加严重的感染。

　　5、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

　　6、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

　　温馨提示：建议，包皮过长患者在治疗的时候要谨遵医嘱，在饮食上多加注意，才会取得更好的康复。包皮过长患者在治疗的时候要谨遵医嘱，在饮食上多加注意，才会取得更好的康复。

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