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　　我今天56岁前三年感染过hpv16，现在又有hpv16，58检查结果是炎症，现在我应该静静？

　　面对HPV（人乳头瘤病毒）的再次感染，尤其是高危型如HPV16和58，确实会让人感到担忧。然而，重要的是要保持冷静，并采取积极、理性的态度来应对。以下是一些建议，希望能帮助您更好地处理当前的情况：

　　？了解病毒特性：

　　HPV是一种非常常见的病毒，许多人在一生中都会感染至少一种类型的HPV。

　　高危型HPV，如HPV16和58，与宫颈癌等癌症的风险增加有关，但并非所有感染者都会发展成癌症。

　　？遵循医生建议：

　　如果您的检查结果显示有炎症，请遵循医生的建议进行治疗。

　　医生可能会推荐定期进行宫颈细胞学检查（如巴氏涂片）以监测病情变化。

　　？增强免疫力：

　　保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、充足睡眠等，有助于增强免疫力，从而帮助身体抵抗病毒。

　　避免吸烟和饮酒，这些不良习惯可能降低免疫力。

　　？减少感染风险：

　　使用安全套可以减少性传播感染的风险。

　　避免与已知感染者进行无保护的性行为。

　　？心理调适：

　　接受自己的情绪，无论是担忧、焦虑还是恐惧，都是正常的反应。

　　尝试通过冥想、瑜伽、阅读或其他放松活动来缓解压力。

　　与家人、朋友或心理咨询师分享您的感受，他们可以提供支持和理解。

　　？定期随访：

　　遵循医生的建议进行定期随访和检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。

　　？保持积极态度：

　　尽管HPV感染可能令人担忧，但请记住，大多数感染者都不会发展成严重的健康问题。

　　保持积极、乐观的态度，相信自己能够战胜这个挑战。

　　总之，面对HPV的再次感染，保持冷静、遵循医生建议、增强免疫力、减少感染风险、进行心理调适以及定期随访是非常重要的。请记住，您不是一个人在战斗，有家人、朋友和医疗团队的支持与陪伴。

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