南京月经不调医院排行榜：1、南京家和医院，2、南京家和医院妇科，3、南京家和医院产科，4、南京月经不调医院，5、南京妇科医院。 南京治疗月经不调比较好的医院推荐南京家和医院。南京家和医院在帮助女性朋友治疗妇科疾病方面有着丰富的临床经验和较高的专业水平，是南京一所口碑较好的正规妇科医院。

　　在妇科疾病当中月经不调是女性身上常发生的一种症状，主要以月经量异常增多或减少，月经周期不准等为主要表现。月经来潮是女性的一种正常的生理现象，当月经不调时就说明女性的身体健康出现了病理性的变化，需要及时就医。

　　导致月经不调的原因有哪些呢？

　　1、接触了寒凉物质

　　女性在月经来潮时期，需要注意的就是保暖。在适宜的温度下，女性的子宫平滑机会正常收缩，促进子宫内膜脱落，通过排泄器官排出体外。而一旦子宫或身体受到了寒冷的刺激，子宫平滑肌就会异常的收缩，使经血排出的通道变窄，经血无法按时排出体外，在体内淤积时间过长时，就会引起痛经等其他月经不调的现象。建议在月经来潮时期加强保暖措施，少接触寒冷的东西，不吃寒性食物。

　　2、过度节食

　　月经正常一般指的是月经周期规律和月经来潮经血量正常。在过度节食的背景之下，女性摄入的脂肪和能量及其他营养就会不足，且在月经来时又会消耗大量的能量，会导致身体机能的变化，影响了身体激素水平的异常增减。建议平时保持合理的饮食，摄入的营养要均衡。

　　3、酗酒

　　酒精中的成分长期在人体内堆积就会影响肝脏的代谢，使消化系统紊乱，还会影响体内的雌激素分泌。而且酗酒还会影响怀孕女性的身体健康，较直接的弊端就是使胎儿畸形，这主要是由于酒精会影响内分泌，内分泌失调的情况下，母体的病理性因素就会带给胎儿。

　　4、心情长期抑郁低落

　　心情对于月经的影响也是很重要的。月经正常的前提是气血顺利排出体外，不会在体内凝滞，所以当女性的心情不好时就会影响体内的激素水平，导致肝气郁结，气血不畅。所以在月经到来的前期和月经来潮时期，一定要注意调节自己的心情，保持乐观的心态。平时可以适当的摄入一些甜食，摄入甜食有利于保持良好的心情。

　　温馨提示：导致月经不调的原因有很多种，既有内在原因也有外在原因，如果出现月经不调的症状一定要找到原因，然后再对症解决。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】