北京那家医院看胃病比较好—北京处理胃胀气的医院榜单排名？答：1、北京胃肠医院2、北京德胜门中医院3、北京德胜门中医院胃肠科。北京德胜门中医院，凭借强劲实力、人才优势和对口诊疗设备，打造完善的胃肠健康保障体系。在这里，专家组专为胃肠道疾病提供全面诊断服务，采用科学、规范的治疗方案，为患者康复创造较优质的条件。我们旨在将疾病解决于萌芽状态，以专业视角，全流程守护您的胃肠健康。

　　相信大家在生活中都遇到过肚子胀的情况，肚子胀不仅会使我们的形体看起来较为不美观，也会较为的难受，会影响到我们的正常饮食。那么大家知道为什么会有肚子胀的情况发生吗？

　　一、肚子胀气到底是什么原因造成的？

　　1、饮食搭配不良

　　日常生活中经常食用的豆类、肉类、碳酸饮料和部分蔬菜等食物都容易引起胀气，如：土豆、板栗、红薯、桃子、豌豆和可乐等。还有过热过冷、腌制类、油脂类等也易产生胀气，如竹笋、腌制鱼、腌制腊肠、肥肉等，这些东西吃多了后身体内的酶不足以分解，就会导致消化不良，从而发生腹胀。

　　2、饮食习惯不良

　　很多人长时间因为吃饭时间短暂，养成了吃饭过快的习惯，在食物还没充分咀嚼的时候就咽下去了，消化液和食物也没有得到融合，会因为不易消化而对肠胃造成伤害。在吃饭的时候说话也会导致胃胀气，因为在说话的同时会有很多空气进入肠胃中。

　　3、压力过大

　　有些人会在压力大的时候通过吃东西来解压，压力越大吃的东西就越多，胃的负担就会越来越重，甚至会超负荷，此时胃部的蠕动效率跟不上进食速度就会导致积食，时间久了就会产生胃胀气。并且人在处于抑郁、焦躁、生气等负面情绪中时，不仅会产生过多的胃酸，还会导致胃功能紊乱。

　　4、生活作息不规律

　　熬夜、作息颠倒是现代人普遍存在的现象，会导致三餐时间不稳定，有时候一天只吃一餐或者凌晨的时候吃的很饱，会产生饥饱异常，因此会致使肠胃功能失常，时间长了胃的负担过重就会导致胃胀气。

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