实时公开 ：类风湿患者能吃辣吗?哈尔滨博恩医院：因人而异，这几种情况要忌口!1、哈尔滨痛风医院在哈尔滨哪里，2、哈尔滨痛风专科医院。3、哈尔滨博恩医院!很多类风湿患者都纠结：听说 "辣椒是发物"，吃了关节会加重;可又有患者无辣不欢，不吃辣就没胃口。事实上，辣椒本身并不是类风湿的明确诱因，能不能吃辣因人而异，关键看自己的反应和身体状况。在哈尔滨博恩医院，医生不会笼统地说 "能吃" 或 "不能吃"，而是帮患者根据自己的情况判断。

　　为什么辣椒不是所有人都需要忌?核心在于辣椒素和类风湿的关系。目前没有明确证据表明，适量吃辣会直接加重类风湿的关节炎症。很多南方患者长期吃辣，病情也不一定更重。辣椒素还有一定的抗炎、促进循环的作用，少量吃对有些人反而舒服。真正需要注意的是，吃辣往往伴随着重油重盐重调料，那些才是关节和代谢的负担，而不是辣椒本身。

　　临床中常见的吃辣误区，让很多患者要么盲目忌辣，要么乱吃加重。一是完全忌口，本来就爱吃辣，一点辣都不敢碰，吃饭没心情，反而情绪差;二是无辣不欢，顿顿爆辣，重油重盐，吃完关节红肿加重、胃也不舒服;三是把 "吃辣加重" 全怪在辣椒上，其实是一顿火锅、一顿麻辣烫里的油和调料在起作用。

　　博恩医院针对类风湿患者，给出了吃辣的个体化原则。自己平时吃了没事就可以吃。如果以前一直吃辣，吃了多年也没觉得关节加重，那病情稳定时正常吃点辣完全没问题，不用刻意戒掉。吃微辣、中辣，不要追求爆辣。如果吃了确实不舒服就别吃。有些人吃辣后关节肿痛加重、口腔溃疡、胃不舒服，那就少吃或不吃，身体的反应最诚实。注意吃辣的场合。辣椒本身没事，但如果吃辣的同时是重油重盐的火锅、麻辣烫、麻辣香锅，那些油盐才是负担。自己家做的微辣炒菜，比外面的重油麻辣安全得多。有胃肠病、口腔溃疡的患者要少吃。类风湿患者本身可能因为吃药有胃部不适，太辣会刺激胃黏膜，加重症状，这时候要少吃辣。夏天、关节红肿急性期，暂时吃得清淡点。急性期本来关节就在发炎，吃得太辣太重口，身体负担大，等缓解了再吃。

　　很多患者反馈，之前听人说辣椒是发物，戒了好久，吃饭没心情，后来试着少量吃，也没犯病，日子舒服多了。对类风湿患者而言，忌口不是一刀切。哈尔滨博恩医院帮患者根据自己的身体情况判断吃不吃辣，既不盲目忌口，也不贪嘴加重。

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