香港健康科普：注意卫生仍感染HPV？这些原因要理清

　　很多香港市民查出HPV感染后，都会心生疑惑：“我平时挺注意卫生的，怎么还会感染呢？”其实，HPV感染的发生主要与病毒传播途径、个人免疫力状态等多种因素相关，并非单纯“不讲卫生”就能导致。深圳鹏祥生殖专科将为大家详细梳理HPV感染的常见原因，帮助大家全面了解背后的逻辑，从而针对性地做好防范措施。作为专注生殖健康领域的正规机构，其服务范畴广泛覆盖男女生殖感染、HPV病毒感染、宫颈病变、尖锐湿疣、生殖疱疹、梅毒、淋病等多种常见及疑难生殖健康病种，全方位为香港市民的生殖安康保驾护航。

　　一、主要原因：性接触传播，HPV感染的核心途径

　　HPV病毒主要存在于人体生殖、肛周的皮肤黏膜组织及分泌物中，性生活时的直接接触是HPV感染主要的途径，具体可分为以下几种情况：

　　1. 无保护措施的性生活：性生活时不使用避孕套，生殖皮肤黏膜会发生直接摩擦，这种摩擦可能造成微小的皮肤黏膜破损，HPV病毒就会通过这些破损处进入体内。尤其是与HPV感染者发生性关系时，感染的风险会明显升高。

　　2. 多个性伴侣或性伴侣有感染史：性伴侣数量越多，接触到HPV病毒的概率就越大;若伴侣曾感染过HPV，或是曾患有尖锐湿疣等与HPV相关的疾病，即便已经恢复健康，也可能在病毒完全清除前将病毒传播给对方。

　　3. 首次性生活年龄较小：青春期女性的宫颈黏膜尚未完全发育成熟，黏膜组织的抵抗力相对较弱，此时过早发生性生活，宫颈黏膜更容易受到HPV病毒的侵袭，感染风险高于成年女性。

　　需要特别注意的是，HPV感染与性生活的“次数”没有直接关联，即便只有一个性伴侣，若对方携带HPV病毒，也有可能被感染，不能仅凭性生活次数少就放松警惕。

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　　二、关键因素：免疫力下降，给病毒可乘之机

　　即便接触到了HPV病毒，是否会被感染，还取决于个人身体的免疫力状态，免疫力是抵抗病毒入侵的核心防线：

　　对于免疫力较强的人来说，免疫系统能够快速识别进入体内的HPV病毒，并调动免疫细胞将其清除。这类人群可能会发生“隐性感染”，即感染后没有任何明显症状，病毒会在一到两年内被自身免疫力自行清除，实现HPV转阴。

　　而对于免疫力较弱的人，情况则有所不同。长期熬夜、精神压力过大、过度劳累等不良生活习惯，或是患有糖尿病、艾滋病等慢性疾病，都会导致免疫细胞的功能下降，无法及时、有效地清除入侵的HPV病毒，从而让病毒在体内持续存在，引发持续感染，进而增加后续出现相关病变的风险。

　　三、少见途径：间接接触与母婴传播，需警惕但无需过度恐慌

　　除了性接触传播这一主要途径外，HPV感染还有两种相对少见的传播方式，虽然发生率不高，但仍需了解并注意防范：

　　1. 间接接触传播：接触到被HPV感染者污染的贴身物品，比如内裤、毛巾、浴巾等，且接触部位的皮肤黏膜存在破损，比如有湿疹、擦伤等情况时，有可能被感染。但这种传播方式的发生率很低，因为HPV病毒在体外环境中的存活能力较弱，通过普通的清洗、晾晒等方式就能将其灭活。

　　2. 母婴传播：如果孕妇感染了HPV病毒，在分娩过程中，胎儿经过产道时可能会接触到病毒，进而引发婴幼儿喉部乳头瘤，这是一种较为罕见的喉部疣体病变。不过，通过规范的孕期管理和必要时的剖宫产，能够有效降低这种传播风险。

　　四、认知误区：这些错误想法，可能让你忽视感染风险

　　1. 误区一：“注意卫生就能避免感染”。勤洗澡、勤换内裤等良好的卫生习惯，能够减少细菌感染的风险，但无法阻止HPV病毒通过性接触传播。不能因为自己注重卫生，就忽视了性生活中的防护措施。

　　2. 误区二：“男性不会感染或不用在意”。男性同样可能感染HPV病毒，多数男性感染后没有明显症状，但可能成为病毒携带者，将病毒传播给伴侣;此外，男性感染低危型HPV后，还可能引发尖锐湿疣等病变，因此同样需要重视HPV感染的防范与筛查。

　　3. 误区三：“使用避孕套就能完全防感染”。避孕套确实能有效降低HPV感染的风险，但由于其无法覆盖所有可能携带病毒的部位，比如阴囊、肛周等，因此仍存在一定的感染概率，不能完全依赖避孕套来避免感染，还需要结合其他防范措施。

　　五、科学防范：做好这三件事，降低HPV感染风险

　　1. 坚持规范防护：性生活时全程、正确使用避孕套，能够大幅减少生殖皮肤黏膜的直接接触，降低HPV病毒的传播机会，尤其对于有多个性伴侣的人群来说，这是重要的防范手段。

　　2. 主动提升免疫力：保持规律的作息，避免长期熬夜;坚持适度的运动，比如每周进行三次有氧运动;保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，避免过度劳累，让免疫系统始终处于稳定的良好状态，增强抵御病毒的能力。

　　3. 定期进行筛查：有性生活的女性，应定期前往专业机构进行HPV+TCT联合筛查，及时了解自身的感染状态;男性若有高危性行为，或是伴侣确诊HPV感染，也应前往HPV专科进行检查，做到早发现、早了解、早干预。

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　　六、专业支持：深圳鹏祥助力科学应对HPV感染

　　面对HPV感染的疑惑与担忧，专业机构的确切评估和科学指导能让应对过程更安心、更高效。深圳鹏祥生殖专科拥有专业的服务团队和优良的检查评估技术，为HPV相关问题人群提供全面的健康评估服务，通过规范检查明确感染亚型，判断传播风险;结合个人免疫力状态，制定个性化的免疫力提升计划;对于持续感染人群，提供确切的健康管理建议，及时阻断病变进展。

　　专业服务人员会用通俗易懂的语言解读检查结果和相关健康知识，耐心解答各类疑问，帮助缓解焦虑情绪，引导大家以积极理性的心态面对HPV感染，全程陪伴做好后续的随访与健康管理，助力守护生殖健康。

　　七、总结：了解根源，科学防范守护健康

　　总之，HPV感染的主要原因是性接触传播，个人免疫力下降会显著增加感染及持续感染的风险，间接接触和母婴传播则相对少见。了解这些感染根源，摒弃错误认知，做好性生活防护、免疫力提升和定期筛查这三件事，就能有效降低HPV感染的概率。深圳鹏祥生殖专科始终以香港市民的生殖健康需求为核心，凭借扎实的专业实力、人性化的服务理念和严谨的服务态度，为广大市民搭建起通往生殖健康的桥梁。其服务覆盖男女生殖感染、HPV病毒感染等多种病种的全流程健康管理，若你正被HPV感染相关问题困扰，无需过度焦虑，不妨选择深圳鹏祥生殖专科寻求专业支持，主动守护自身生殖健康。

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