清明时节后万物生机勃勃、生气旺盛、吐故纳新、气温升高，是郊外踏青春游的好时节，也是养生的好时节。在人们的养生习惯中，清明时节后饮茶（喝茶）是常有的。喝茶修生养息固然好，但白斑病患者在喝茶时还是需要知道和了解一些事情的，避免因为喝茶而影响到病情，得不偿失！茶可以怎么喝？

1.绿茶降火提神，但要少喝

清明节气后气温升高，人的情绪也跟着天气变得暴躁起来，容易上火、犯困。这时适量喝些绿茶可以降火去燥，而且茶内的咖啡碱可以提神，减少春困。但放置久的绿茶叶仍含有比较多的维生素C，白斑病患者要避免因为维生素C诱发会加重症状，所以要少喝。

2.红茶养胃，可以喝

清明时节后的饮食习惯容易受天气的影响而偏爱冷食，而人的肠胃是“厌寒喜暖”的，所以白斑病患者在吃了冷食后，喝茶要选择暖胃的。因此白斑病患者在清明时节后可适当喝红茶，红茶茶性温热可以来去食用冷食带给肠胃的寒凉；还可以补充患者需要的微量元素，促进微量元素均衡。

3.除了直接饮茶，还可适当调饮

喝茶除了单种茶叶泡饮，还可以根据自身需要，考虑到自己的身体状况、口味等来进行调饮，如在花茶中加点蜂蜜、柠檬等。但柠檬花茶白斑病患者还是要少调饮、少饮用，因为柠檬含有维生素C成分，长期饮用会使皮肤黑色素形成受到影响，对白癜风病情恢复造成不利的影响。

很大一部分人会认为茶越新鲜越好，喝茶要选新鲜的茶叶，而且但其实饮用这些新茶时容易对胃产生刺激作用 ，可能引起胃肠不适，而且茶多酚、咖啡碱含量较高，白斑病患者不太适合多喝。其次，饭后立即喝茶并不能帮助消化，反而容易使茶多酚与食物的铁质、蛋白质等产生络合反应，影响铁质和蛋白质被吸收，长时间如此容易营养不良。

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