在孩子成长过程中，身高一直是家长们密切关注的重点。而骨龄，作为衡量孩子骨骼发育程度的重要指标，与身高之间存在着千丝万缕的联系。近日，一则 “骨龄提前 1 年可能少长 5cm” 的消息引发了众多家长的担忧，这是真的吗？今天，我们就来深入探讨一下骨龄与身高的关系。

骨龄提前 1 年，真的会少长 5cm？

一般来说，骨龄提前 1 年，成年身高受损 5-8cm，少长 5cm 的情况是极有可能出现的。骨龄，简单来讲，就是孩子骨骼的年龄，它能直观反映出骨骼的成熟度。正常情况下，孩子的骨龄与实际年龄相差在 1 岁以内都属于正常范围。然而，当骨龄提前时，意味着骨骼成熟加速，骨骺线闭合时间提前，生长空间被压缩，身高增长的时间也就随之缩短。

比如，正常情况下孩子的骨骺线可能在 18 岁左右闭合，若骨龄提前 1 年，那么骨骺线可能在 17 岁就闭合了，这提前的 1 年生长时间，按照正常生长速度，可能就会让孩子少长 5cm 甚至更多。有研究数据表明，在青春期前，骨龄每提前 1 岁，孩子的终身高可能会减少 3-5cm；而在青春期，这个数值可能会更高。

哪些因素会导致骨龄提前？

性早熟：这是导致骨龄提前的常见原因之一。当女孩在 8 岁前、男孩在 9 岁前出现第二性征，就可能是性早熟。性早熟的孩子，体内性激素分泌增加，会加速骨骼的成熟，使骨龄明显高于实际年龄。例如，有的女孩 7 岁就开始乳房发育，到医院检查后发现骨龄已经达到了 9 岁。

肥胖：如今，肥胖儿童的数量逐渐增多，而肥胖与骨龄提前之间存在着密切关联。肥胖孩子体内的脂肪含量较高，脂肪组织中的芳香化酶会将雄激素转化为雌激素，导致体内雌激素水平升高，进而加速骨骼成熟，促使骨龄提前。据统计，孩子体重每超标 10 斤，骨龄偏大 1 岁的概率高达 90%。

环境污染：塑料制品等带来的环境激素污染，也可能是骨龄提前的 “幕后黑手”。这些环境激素进入人体后，可能干扰内分泌系统，影响骨骼的正常发育，导致骨龄提前。

疾病因素：像甲状腺功能亢进症、卵巢颗粒细胞瘤、肾上腺皮质增生症等疾病，都可能影响体内激素的正常分泌，进而导致骨龄提前。

药物影响：如果孩子长期使用含有性激素的药物，或者接触一些含激素的化妆品、所谓的 “增高药” 等，也容易造成骨龄提前。

骨龄与身高到底如何相互影响？

骨龄是预测孩子成年身高的重要依据。在不同的骨龄阶段，孩子的身高生长潜力也不同。女孩子在骨龄 10 - 12 周岁进入青春期快速生长发育期，此时生长迅速。当骨龄达到 10 周岁时，剩余生长空间大约是 18 厘米；而一旦骨龄进入 12 - 14 周岁，生长空间就只剩下 5 厘米左右了。到了骨龄 14 周岁，尺桡骨开始融合，例假通常也已到来，此时剩余生长空间微乎其微，骨龄在 17 周岁时骨骼闭合，身高再无增长可能。

男孩子的情况也类似，在骨龄 10 - 12 周岁进入青春期快速生长发育期，骨龄 10 周岁时剩余生长空间约为 33 厘米，骨龄 12 周岁时生长空间剩余 11 厘米，骨龄 14 周岁时仅剩余 5 厘米生长空间。男孩在骨龄 16 周岁时尺桡骨开始融合，18 周岁骨骼闭合。由此可见，男孩的身高生长一般到骨龄 16 周岁左右，女孩子到骨龄 14 周岁左右，生长基本就会停止。

如何科学监测骨龄，守护孩子身高？

把握检测时机：建议孩子 3 岁以后，家长就可以每年带孩子进行一次骨龄检测。尤其是对于那些肥胖、有性早熟迹象（如女孩 8 岁前乳房发育、男孩 9 岁前睾丸增大等）、身高明显低于同龄人或长期坐在班级前几排的孩子，更要密切关注骨龄变化，必要时增加检测频率。

检测方式：目前，临床上常用的骨龄检测方法是拍摄左手手腕部的 X 光片。通过 X 光片，医生可以清晰地观察到孩子手腕部骨骼的发育情况，从而准确评估骨龄。这种检测方式辐射量极低，大约只有坐飞机 2 小时的辐射量，对孩子的身体健康基本没有影响。

解读结果：一般情况下，骨龄与年龄差在正负 1 岁之间属于正常范围。如果骨龄偏小，说明骨骺线闭合时间晚，孩子的生长空间相对较大；但如果骨龄过分偏小，超过 2 岁，就需要警惕是否存在特发性矮身材、生长激素缺乏、甲状腺机能减退等疾病，应及时就医干预。而如果骨龄偏大，意味着骨骺线闭合时间早，生长空间变小，尤其是骨龄偏大较多且伴有早发育症状的孩子，家长一定要重视，尽早寻求专业医生的帮助。

骨龄与孩子的身高密切相关，骨龄提前确实可能对孩子的终身高造成不利影响。家长们要重视孩子的骨龄监测，关注孩子的生长发育情况，一旦发现异常，及时采取科学合理的措施，为孩子的身高发育保驾护航。让我们用科学的方法，助力孩子健康成长，拥有理想的身高。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】