2025-01-14 15:00:26 济南远大中医脑康医院
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特发性震颤危害很大,要及时检查特发性震颤。人们非常害怕这种疾病,它的出现扰乱了人们的正常生活,所以我们应该做的不是等待如何治疗,而是防患于未然。那么,有什么办法可以防止特发性震颤?
1:避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
2:老年人要注意尽可能多做一些体育锻炼,比如太极拳、体操等。重视老年病,高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等的防治,增强体质,延缓衰老,预防动脉粥样硬化,都可以起到积极的预防特发性震颤的作用。
3:有特发性震颤疾病家族史的人、相关基因的携带者、接触有毒化学品的人都应视为高危人群。应密切监护和随访,定期体检,加强健康教育,注意自我防护。
4:饮食方面,多吃抗动脉硬化的食物,如蔬菜、水果、芹菜、洋葱等,具有降血压、抗血脂的作用。多吃五谷杂粮,品种越丰富,对病情越好。高脂肪、高热量、高糖分的食物要限制,尤其是油炸食品要少吃。
以上是预防特发性震颤的介绍。在这里,大家要及早采取特发性震颤的预防,这样可以有效的预防特发性震颤的发生。对于已经患有特发性震颤患者来说,选择科学有效的治疗方法很重要。建议患者选择正规医院进行治疗。
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