南昌哪里看甲状腺比较好-南昌哪个甲状腺医生蕞好？ 南昌市第五医院将按照"铸就品牌，打造特色，争创一.流"的发展目标，在稳步提升医疗技术水平的基础上，将进一步挖掘现有科室潜力：要"做专、做精、做优、做强"，培育引进学科带头人，不断壮大人才队伍，扩大诊疗范围，开展新诊疗科目，引进使用新技术、新项目;实施"人才战略"，树立"人才品牌"，加大人才资源的开发和引进力度，引进和培养高层次医学人才和学术骨干，增强医院的核心竞争能力;充分发挥优质医疗资源作用，更多、更广泛、更深入地惠及全省、全市和青云谱区的广大干部和城乡居民。

　　甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，导致机体代谢亢进和交感神经兴奋的病症。患者在饮食上需要特别注意，以下是一份针对甲亢患者的饮食指南：

　　一、基本原则

　　高热量：由于甲亢患者代谢快，消耗能量多，因此日常饮食应保充足的热量，主食应足量，餐量较正常人增加50%-70%.

　　高蛋白：甲亢患者蛋白质分解速度高于常人，应给予高蛋白饮食，帮助补充消耗的蛋白质。

　　高维生素：特别是B族维生素，对肝脏和心脏代谢有帮助。同时，应保维生素A、C等多种维生素的供给。

　　适量矿物质：适当补充钙、磷、钾等矿物质，预防骨质疏松和病理性骨折。

　　二、具体建议

　　主食选择：

　　以米饭、馒头、面条等富含淀粉的食物为主，可以多提供几次餐食，如增加2-3次点心。

　　配合土豆、南瓜等高热量食物食用。

　　蛋白质来源：

　　多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉(如猪肉、牛肉)、鱼、虾等富含优质蛋白质的食物。

　　豆制品如豆腐、豆浆也是良好的蛋白质来源。

　　蔬菜水果：

　　多摄入富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、橘子、柚子、橙子等。

　　注意选择低碘或无碘的蔬菜，如茄子、洋葱、小白菜等。

　　避免一些可能引起甲状腺肿大的食物，如黄豆、圆白菜等。

　　矿物质补充：

　　牛奶、蛋、豆制品、鳝鱼等富含钙和磷，有助于骨骼健康。

　　香蕉、橘子、马铃薯、菠菜等富含钾，适合合并低钾周期性麻痹的患者。

　　禁忌食物：

　　严格禁食含碘高的食物，如海带、紫菜、海藻、虾皮、海鱼、海蜇等。

　　避免食用刺激性强的食物，如烟酒、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜等。

　　咖啡、浓茶等兴奋性饮料也应尽量避免。

　　其他注意事项：

　　保持饮食清淡，少食多餐，不能暴饮暴食。

　　每日饮水应充足，大约2500毫升左右，但避免饮用含咖啡因的饮料。

　　甲亢患者应避免食用寒性水果，如西瓜、番茄、香瓜、奇异果等。

　　在使用中药时，应避免使用含碘的药物，如牡蛎、昆布、海藻等。

　　三、总结

　　甲亢患者的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量矿物质为主，同时严格禁食含碘高的食物和刺激性强的食物。通过合理的饮食搭配，可以帮助甲亢患者更好地控制病情，改善全身症状。此外，患者还应在医生指导下进行规范治疗，定期复查，确保病情得到有效控制。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】