随着生活水平的提高，越来越多的人意识到，口腔健康对于全身健康至关重要。洗牙也逐渐成为大众心中熟知的预防和控制口腔疾病的手段。但有些人发现，尽管自己每年定期洗牙，却还是被“牙周炎”这个沉默的“牙齿杀手”困扰。

　　那么，是“洗牙”这个方法无效吗？还是需要更频繁地洗牙？都不是！

　　洗牙，在专业术语中被称为“洁治术”，它是一种常规的口腔清洁程序，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面。主要目的是去除龈上菌斑和牙石，消除局部刺激，使牙龈炎症完全消退或明显减轻。然而，除了暴露在牙龈以上的部分，牙齿还拥有属于自己的“隐秘空间”。

　　在牙齿与牙龈之间，存在一条小的缝隙，我们称之为“龈沟”。在正常情况下，牙龈与牙齿之间的龈沟很浅，一般小于等于 3mm。

　　而如果口腔卫生习惯不好，会导致菌斑和食物残渣在牙齿表面堆积，从而使牙龈产生轻度的炎症，导致龈沟逐渐变大变深，这时候，称它为“沟”就不太合适了，我们会用另一个名称来称呼这种病理性的临床表现——牙周袋。此时，牙龈和牙齿之间的空间就如同一个个口袋一般，能够装下更多的脏东西。长此以往恶性循环，就会造成更严重的牙周破坏，牙齿也从此被“牙周炎”给缠上了。

　　在这种情况下，单纯洗牙肯定是不够的，对于这种深入牙龈以下的位置，我们就需要请出另一位针对牙周炎的大招——龈下刮治。龈下刮治是一种专业的牙周治疗方法，可清除牙齿周围的深层菌斑和牙石。在龈下刮治过程中，医生会使用特殊的工具，如超声波仪器和手工刮治器，仔细清洁牙齿与牙龈之间的牙周袋区域。通过祛除深层菌斑和牙石，龈下刮治可以减轻炎症、促进牙周组织的康复，恢复口腔健康。至于是否需要龈下刮治，需要医生检查后确定。

　　跟洗牙比起来，龈下刮治的不适感一般是更重的。通常我们会进行局部麻醉来保证治疗过程中的舒适感。相较于洗牙来说，龈下刮治更为复杂，由于结石深藏于牙周袋内，术者通常无法直视结石所在的位置，因此，需要经过严格的培训，才能做好“龈下刮治”这一治疗操作。

　　经过龈下刮治后，有些人可能会觉得牙齿很敏感，这是因为原本的牙结石被洗掉之后之后产生不适应。治疗后不要吃过于冷热酸甜刺激的食物，慢慢会恢复正常，也可以用抗敏感牙膏缓解症状。

　　所以如果有些人牙龈炎症在洗牙之后还是好不了，是因为已经发展成牙周炎，此时就需要进行龈下刮治了。中诺口腔医院精专口腔，立足高端，品牌连锁，全国15省28城33家口腔医院。郑州中诺口腔医院，作为二级口腔专科分院，全院占地面积超6000 ㎡，坐落于郑州工业老城区中原区主路中原中路 191 号东院，东邻 5号线地铁站，西邻中原万达商业城，交通便利，环境高端，一站解决口腔问题，让更多人绽放自信笑容，好牙好口福，健康又幸福。

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