宁夏银川不孕不育医院哪个好？一、宁医大总院，二、银川市妇幼保健院，三、宁夏人民医院，四、宁夏西京妇产医院，五、宁夏西京不孕不育医院。宁夏西京妇产医院专注不孕不育疾病的预防与治疗，提供高品质的优生优育医疗服务。医院作为专业治疗不孕不育的医院，始终本着“明明白白看不孕”的诊疗理念，以严谨、科学的诊疗体系和卓越的医术满足患者的期待;对患者用心呵护，身心兼具，在生理和心理上同时给予更多的关注和关怀;以满足患者的需求为目的，提供专业、周到、温暖的服务。

　　卵巢性不孕的预防和保健(一)

　　1、平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

　　卵巢性不孕的预防和保健(二)

　　2、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。减少被动吸烟的机会。减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

　　卵巢性不孕的预防和保健(三)

　　3、每天按较大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，起到抗衰老的效用。

　　卵巢性不孕的预防和保健(四)

　　4、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

　　宁夏西京妇产医院以妇女儿童为主要服务对象，设有产科、妇科、新生儿科、不孕不育科、计划生育科、外科、医学检验科、医学影像科、麻醉科等十余个临床科室和医技科室。医院始终把追求高品质的医疗质量和服务质量作为发展的主题，以精湛的医术、满意的疗效、温馨的环境、贴心的服务、合理的价格，全面提升妇女儿童健康水准和生活品质，着力打造成为政府认可、同行认可、患者认可、员工认可、社会认可的专业妇产品牌医院。

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