厌学是抑郁的 “伪装信号”：在很多家长的认知里，学龄儿童（6-12 岁）的 “抑郁” 应该是情绪低落、沉默寡言的模样。但现实中，那些曾经听话懂事的 “乖孩子”，突然变得厌学、抗拒上学，反而可能是抑郁的 “伪装信号”。这些被误解为 “叛逆”“偷懒” 的行为背后，藏着孩子无法言说的心理困境。

学校隐性压力与抑郁情绪的影响：孩子可能在学校遭遇隐性压力，如被同学起绰号、课堂发言被嘲笑、害怕老师的严厉眼神等，这些难以启齿的困扰让他们把学校当成 “战场”，用 “不想去” 逃避痛苦。同时，抑郁会消耗孩子的心理能量，原本能轻松应对的课堂听讲、同学互动，在抑郁状态下变成沉重的负担，他们会觉得 “上学太累了”，不是身体累，而是心里像压着石头，提不起劲面对任何事。

过度顺从背后的情绪 “塌陷”：很多突然厌学的孩子，在此之前是家长口中的 “省心娃”，这种 “过度乖顺” 本身可能就是抑郁的早期信号。他们习惯用 “讨好” 掩盖情绪，为了获得家长和老师的认可，压抑自己的真实感受，长期的情绪积压终会以 “厌学” 的方式爆发。此外，抑郁会扭曲孩子的自我认知，“乖孩子” 往往对自己要求极高，一旦出现失误，就会陷入 “我不够好” 的自我否定中，而学校作为 “检验优秀” 的场所，会让他们越来越恐惧，终选择逃避。

识别 “上学恐惧症” 的附加信号：如果孩子突然厌学，同时伴随躯体化不适（如一到上学日就喊头疼、肚子疼，去医院检查却查不出问题，周末或假期症状自动消失）、情绪 “过山车”（时而沉默寡言，时而莫名发脾气）、社交 “断联”（拒绝和同学来往，删掉班级群消息）、兴趣 “熄火”（对曾经痴迷的活动突然失去兴趣）等行为，家长需高度警惕，这些可能是抑郁在发出警告。

提示：本文内容仅供科普参考，具体需由专业医生评估，建议及时就医，避免自行判断延误干预时机。

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