健康回顾：北京肾病医院排行榜“挂号入口”得了肾小球肾炎怎么办？需要注意哪些？

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北京联科中医肾病医院是国内治疗肾病实力雄厚的医院，重点开展的慢性肾炎、慢性肾衰、IgA肾病、肾病综合征、尿路感染等临床及研究，诊治了数以万计的国内外肾脏病患者，临床疗效受到了患者的普遍好评。

慢性肾炎，即“慢性肾小球肾炎”的简称，是一种以慢性肾小球病变为主的肾小球疾病。其病因尚未完全明确，目前认为主要与免疫系统相关，而感染是常见的诱发因素，包括上呼吸道感染、肺炎、胃肠炎、尿路感染等。一旦确诊为慢性肾炎，患者需采取综合性的管理措施，涵盖治疗与生活方式的调整。

一、治疗方面

遵医嘱治疗：慢性肾炎患者需长期服用药物治疗，应严格遵照医生的指导服药，不得擅自停药或更改剂量。

适度休息：对于无明显水肿、高血压症状，且血尿和蛋白尿不严重的患者，可以适当活动，自理生活，但需注意预防呼吸道感染，避免劳累。对于存在明显高血压、水肿或短期内肾功能减退的患者，则应卧床休息。

积极控制血压：血压是慢性肾炎加重的因素之一，因此应积极控制血压。对于尿蛋白每天小于1g的患者，血压应控制在125/75mmHg以下；对于尿蛋白每天大于1g的患者，血压可放宽至130/80mmHg以下。应选择具有肾脏保护作用的降压药物，如贝那普利、氯沙坦、氨氯地平、阿替洛尔等。若血压难以控制，可联合使用不同类型的降压药物。

抗血小板药物：大剂量双嘧达莫和小剂量阿司匹林具有抗血小板聚集作用，对系膜毛细血管性肾小球肾炎具有一定的降尿蛋白效果。

二、生活方式调整

饮食调整

限制盐分摄入：慢性肾炎患者应限制每日盐分摄入量，避免食用过咸的食物。若水肿明显，还应限制水分摄入。

优质低蛋白饮食：选择优质蛋白质食物，如瘦肉、蛋、奶等，并控制每日蛋白质摄入量。

低脂饮食：严格限制胆固醇的摄入，因为高脂血症会加重肾脏负担。

清淡、规律饮食：避免过多油腻、辛辣、不洁的食物，不暴饮暴食，以新鲜食物为主。中老年患者建议尽量不喝浓茶。

改善生活习惯

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒均对肾脏健康不利，患者应戒烟限酒。

规律作息：保持规律的作息习惯，避免熬夜和睡眠不足。

避免剧烈运动：避免剧烈运动和过度劳累，但可根据自身情况适量进行慢跑、打太极拳等有氧运动。

病情监测

定期检查：患者应定期到医院进行肾功能、尿常规等相关检查，以掌握病情变化。

密切观察症状：如水肿、高血压、血尿、蛋白尿等，一旦出现异常应及时就医。

调整心态

保持乐观：情绪波动可能对肾脏健康产生不良影响，因此患者应保持乐观心态，积极面对疾病，可以多出门散心、活动。

总之，慢性肾炎的治疗和管理是一个长期的过程，需要患者与医生紧密合作，树立长期抗战的决心。通过综合性的治疗措施和生活方式的调整，可以有效控制病情进展，提高患者的生活质量。

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