1、南昌丰益肛肠医院2、南昌丰益肛肠医院环境3、孕期便秘吃什么有效4、南昌肛门手术好的医院5、孕期便秘怎么办6、南昌肛肠专科医院，现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

　　孕妇便秘应该吃什么？孕妇便秘是由于子宫增大压迫结肠、胃肠道平滑肌减少、饮食不当、活动减少等原因引起的常见病。便秘对孕妇来说并不是什么大病，但长期便秘对孕妇和胎儿都有影响。孕妇应注意病情，采取饮食处方缓解孕妇便秘，改善饮食结构，缓解症状。以下是缓解孕妇便秘的食方：

　　1、蜂蜜红薯

　　蜂蜜有润肠的作用，红薯有促进肠胃蠕动的作用。两者一起做成食物，对改善孕妇便秘的症状有一定的效果。

　　原料：红薯、蜂蜜、洋葱及盐、油等配料。

　　制作：先将红薯洗净，去皮，切成寸条，然后放入锅中，加水和冰糖一起煮，冰糖溶化红薯煮熟后，加入蜂蜜煮熟，少刻，然后把食物放在盆里，把汁倒在上面。

　　2、酸奶水果沙拉

　　水果富含膳食纤维，酸奶营养丰富。两者可以做成沙拉，缓解便秘症状。做酸奶水果沙拉的时候，女性可以尝试挑选一些自己喜欢吃的水果，组合在一起。

　　原料：香蕉、猕猴桃、苹果、火龙果、蜂蜜、酸奶。

　　制作：将所有水果清洗干净，香蕉、火龙果、猕猴桃去皮，切块，放入锅中，加入酸奶，蜂蜜，适当调味。

　　3、核桃粥

　　核桃有润肠的作用，适合便秘的孕妇食用。

　　原料：核桃、梗米。

　　制作：将所有核桃去皮，取出果肉，与洗净的秸秆米一起放入锅中煮成粥。煮熟后加入调味料调味，早晚各食用一次。

　　孕妇便秘应该吃什么，相信大家都有一个大概的了解。如果您有任何疑问，请问询正规医院的专业医生，他们将根据多年的临床经验为您解答。

　　南昌丰益医院温馨提示：

　　医院位置：南昌市上海路377号（十七中学正对面）

　　地铁：乘地铁1号线，谢家村1号口出，向南步行600米；乘坐2号线，辛家庵2号出口，向北步行200米即到

　　公交：10、215、535、204到十七中学下车 ；28、231到上海路口下车。

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