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　　乙型肝炎(简称“乙肝”)是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的肝脏疾病。该病在全球范围内都有发病，且具有一定的传染性。因此，了解并注意生活中的一些细节，有助于我们有效预防乙肝的传染。

　　1. 接种乙肝疫苗：这是预防乙肝的有效方法。新生儿出生后24小时内应接种一剂乙肝疫苗，并在后续的几个月内完成全程接种。对于未接种或接种不完全的成人，也应考虑补种。

　　2. 避免与感染者的体液接触：乙肝病毒主要通过血液、性传播和母婴传播。因此，应避免与感染者的血液、精液或其他体液直接接触。

　　3. 使用个人卫生用品：如牙刷、剃须刀、指甲剪等，都应避免与他人共用。

　　4. 安全性行为：使用避孕套可以降低性传播的风险。避免有多个性伴侣，定期进行性健康检查。

　　5. 注射药物安全：确保所有注射都是使用一次性针头，避免在非正规场所纹身或穿孔。

　　6. 避免非法药物注射：非法药物注射是乙肝传播的高风险行为。

　　7. 注意饮食安全：避免食用未经烹饪的食物，尤其是海鲜、生肉和生蛋。确保食物是在卫生条件下准备的。

　　8. 孕妇管理：孕妇如果携带乙肝病毒，应在医生指导下接受治疗，以降低母婴传播的风险。

　　9. 定期体检：对于高风险人群，如医疗工作者、有多个性伴侣的人、吸.毒者等，应定期进行乙肝筛查。

　　10. 了解家族史：如果您的家族中有乙肝患者，您可能面临更高的风险。在这种情况下，您应该更加小心，并定期进行体检。

　　总之，预防乙肝的关键在于增强自我保护意识，避免与感染源接触，并定期进行体检。如果有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。

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