南昌丰益肛肠医院

健康详解:南昌看便秘去哪家医院好?人们会便秘,原因可能是以下几点!

2024-07-15 09:58:40

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  南昌丰益肛肠医院,便秘的原因可能是饮食纤维摄入不足、饮水量不足、药物副作用、运动量减少、长期精神紧张等。这些因素可能导致肠道蠕动减慢,从而引起便秘。

  1、饮食纤维摄入不足

  由于食物中膳食纤维含量低,不能形成足够的大便体积和质量,导致肠道蠕动减慢,从而引起便秘。增加膳食纤维摄入量,如多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有助于改善便秘症状。

  2、饮水量不足

  水分不足会导致粪便变硬,难以通过直肠和肛部,进而引发便秘。每天保证充足的水分摄入量,建议每天至少饮用8杯水,可有效预防便秘的发生。

  3、药物副作用

  某些药物可能会干扰正常的消化功能,导致排便不畅,出现便秘的情况。若发现便秘是由药物引起的,则应咨询医生是否可以更换为非便秘物进行治疗。

  4、运动量减少

  长时间久坐不动会影响肠胃蠕动,使食物残渣在肠道内滞留时间过长,从而引发便秘。适当增加体育锻炼,如散步、慢跑等,可以促进肠道蠕动,缓解便秘的症状。

  5、长期精神紧张

  长期的精神紧张会引起植物神经紊乱,进而影响胃肠道的正常生理活动,导致胃肠动力减弱,易发生便秘。放松心情,减轻压力,可通过听音乐、旅游等方式来缓解压力。

  南昌丰益肛肠医院温馨提示:建议增加膳食纤维摄入量,保持充足的水分摄入,并适当运动以改善症状。若症状持续不改善,建议及时就医。

  南昌丰益北京特聘专家王凤超院长,从事胃、肛肠外科临床近四十年,尤其擅长痔疮、(复杂)肛瘘、肛裂、直肠息肉等肛肠疾病,对环状混合痔分离外切内扎术和复杂肛瘘、中西医结合治疗等有很深的认识和行之有效的方法,对于结肠炎、腹泻、便秘等下消化道疾病有较深的造诣,主刀万余例各种肛肠疾病手术,精通DG-HAL多普勒超声痔动脉阻断术设备、HCPT高频电刀无痛微创术、COOK痔疮套扎术、TST 选择性吻合器、PPH痔上黏膜环切术、铜离子电化学疗法。

  南昌丰益医院温馨提示:

  医院位置:南昌市上海路377号(十七中学正对面)

  地铁:乘地铁1号线,谢家村1号口出,向南步行600米;乘坐2号线,辛家庵2号出口,向北步行200米即到

  公交:10、215、535、204、828到十七中学下车 ;231到上海路口下车。

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