儿童抽动症在饮食方面确实有一些需要忌口的食物，以下是清晰归纳的忌口食物：

　　油腻食物：

　　抽动症患儿需要长期服用药物进行治疗，容易出现胃肠道功能紊乱的情况。因此，应忌口油腻食物，如肥肉、猪蹄等，以防增加胃肠道负担，不利于消化吸收。

　　辛辣刺激性食物：

　　尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，以降低发生胃肠道不适的概率。这类食物包括辣椒、烧烤、汉堡等。

　　生冷食物：

　　尽量避免生冷食物的摄入，以防诱发抽动症发作。生冷食物如冰淇淋、生水等。

　　高糖、高热量食品：

　　避免食用过多高糖、高热量的食品，如方便面、烤羊肉串、油炸薯条等。这些食物不仅营养价值低，而且可能含有有害物质，对抽动症患儿不利。

　　含有兴奋性物质的食品：

　　避免食用含有咖啡因、茶多酚等兴奋性物质的食品，如咖啡、浓茶、巧克力等。这些物质可能刺激神经系统，加重抽动症状。

　　含铅类食物：

　　铅类较高食物摄入量过多，可能会让小儿抽动症症状受到影响，出现加重的情况。避免使用含铅类的食物以及玩具，也不要吃受到铅汞污染的食物，如贝壳、向日葵、大虾、皮蛋、甘蓝等。

　　特定水果：

　　尽量避免让孩子吃容易上火的水果，如芒果、荔枝或者龙眼等，这些食物可能影响孩子症状的控制。

　　含有水杨酸的食品：

　　含水杨酸类较多的食物如西红柿、橘子、苹果等，可能让有遗传因素的儿童产生抽动症，所以也需要避免过多食用。

　　除了以上忌口食物，家长还应注意为抽动症患儿提供均衡的饮食，多食用富含锌、铁、脂肪酸的食物，如瘦肉、鱼、蛋类等，以促进发育，改善脑功能。同时，避免给孩子过大的压力，鼓励他们多参加户外活动，保持良好的生活习惯和作息规律。如有需要，请及时咨询专业医生。

　　济南六一儿童医院，是一家集医疗、教研、预防、保健、康复为一体的专业诊疗儿童疑难疾病的儿科医院，秉承“科教兴院、人才强院”的发展战略，在医、教、研等方面取得可喜成绩，医院一直秉承“全心全意为人民服务”的正规医院行医风格，设身处地为老百姓做实事，不断提升医疗技术水平和医疗服务质量。

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　　责任编辑：zhj

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