体温38.2度怎么降温

如果测量的体温为38.2℃，属于低热范围。通常情况下，可以通过物理治疗和药物治疗的方式进行处理。同时还要注意饮食健康及适当运动等。

1.物理治疗：患者可以使用温毛巾擦拭额头、腋窝以及腹股沟等血管密集的位置，通过水分蒸发来帮助机体散热，从而达到降低体温的目的。此外，在日常生活中，建议患者还可以适当地增加饮水量，有助于促进体内的新陈代谢，也有助于缓解病情。必要时，也可以遵医嘱通过冰敷的方式进行改善，以免加重发热的情况。

2.药物治疗：若患者的体温持续升高，并且出现了明显的不适症状，比如身体乏力、精神萎靡等，则需要在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱通过针灸的方式进行辅助治疗，能够起到解表清热的作用。

另外，在恢复期间，患者还需要定期去医院复查，随时关注疾病的最新动态。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。