以前没有那么快，现在有时候刚撸几下就射了，行房事的时候也是，非常担心是早泄问题。那么，刚撸两下就忍不住射了，是早泄吗？自慰真的会导致早泄吗？

　　什么是自慰？

　　自慰一般来说是指，用手或者其他方式刺激生殖器，或其他性敏感部位以满足性需求，获得性快感或达到性高潮的一种自身性行为。

　　由于性教育以及性知识的缺乏，导致大多数人不能正视自慰，自慰后往往会产生强烈的负罪感和自责感。

　　自慰一定会早泄吗？

　　自慰和早泄之间本来并没有什么必然的联系。因为正常情况下，适度手淫是有一定好处的——能帮助释放性兴奋，有利于前列腺液的排泄，预防前列腺疾病。

　　既然如此，为什么有些人自慰会早泄？

　　为什么自慰会早泄？

　　很简单，男性朋友有长期频繁的进行手淫——长期频繁的手淫，就跟房事过度一样，会使得射精中枢过于兴奋而产生疲劳，终由兴奋转向抑制，从而引起早泄等性功能障碍。

　　那么，早泄还有哪些常见诱因？哪些需要注意的呢？

　　诱发早泄因素

　　包皮过长：

　　包皮过长男性阴茎长期被裹住，龟头很少受到摩擦、刺激，就会变得非常敏感，所以，一旦发生性生活时，龟头一下子接受不了刺激摩擦就会发生早泄。

　　器质性原因：

　　因为男性患有一些身体疾病，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病、尿道炎等，他们长期处于疾病的阴影下，因为致病因素对身体机能的影响，导致男性性生活早泄。

　　男性包皮过长，导致龟头长期被包皮包裹，过于敏感，这样男性在性生活中可能会因为龟头过于敏感而诱发早泄。

　　夫妻关系不融洽引起的：

　　由于婚姻不和谐或男性对妻子的恐惧和自卑，导致男性在性生活中过于紧张，射精过快。

　　或者女方患有生殖感染，因疼痛强制中断性活动，女性要求过快射精而形成早泄。

　　心理因素：

　　所以很多人因为各种原因害怕性交失败和情绪焦虑而陷入早泄。比如那些总是以快速达到射精为目的，担心性行为有害健康，加重身体某些固有疾病，性交频率过少或者长期抑郁的人。

　　过度撸管引起的：

　　有许多男人有撸管的习惯。他们长期过度撸管，但又怕别人知道，会养成仓促射精的习惯，从而诱发早泄。

　　每日科普

　　生活中怎么改善早泄？

　　1、药物治疗是主动的：

　　当早泄出现症状时，需要到医院做进一步的检查，明确病因，然后进行药物治疗。

　　2、心理疏导：

　　若早泄是由心理原因引起的，如在X交中受到惊吓，或其他心理因素引起，那么要通过心理疏导来治疗。

　　3、膳食调理：

　　假如自己的早泄是由于肾虚所致，那么治疗效果较好。韭菜、牛羊肉等都是温阳补肾的好东西。适当吃些这些食材做成的汤，对治疗早泄很有帮助。

　　4、体育辅助疗法：

　　骑自行车、早起一小时做慢跑运动，或是跳绳，这样的运动对早泄有很好的治疗效果。

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