白癜风具有易扩散，难治疗的特点，春季是白癜风的高发季节，患者们要引起注意了。做好预防工作，可有效避免白癜风的扩散和复发。如何避免白癜风扩散？

　　1、注意饮食的调节。白癜风的发病与患者的饮食有一定的关系，很多白癜风患者都是因为日常生活中饮食不当，挑食偏食，造成体内微量元素的缺失，从而导致白癜风的发生。所以说，在饮食上调整的时候要注意三个原则：饮食禁忌不可碰，有利食物要多吃，合理搭配要均衡。患者朋友们要注意这三个原则进行饮食的调整，用食疗来合理辅助白癜风的治疗，避免白癜风的扩散。

　　2、注意心理的调节。心理的调整对于避免白癜风的扩散也很有帮助，因为很多白癜风患者惧怕自己的白癜风在春季会进行大面积的扩散，心理负担会很重。加上春季衣服穿的逐渐单薄，很多人害怕自己的白斑让别人看见了嘲笑自己，因此情绪会很紧张。而情绪长期紧张则会影响到黑色素细胞的合成，造成白癜风的扩散。因此一定要注意心理的调整，乐观积极的面对疾病才能避免心理因素造成的白癜风扩散。

　　3、注意自身的保护。外伤是造成白癜风扩散的一个重要因素，这是因为当外伤发生时，很容易造成白癜风的同形反应，形成白癜风的扩散加重情况，给治疗带来困难。所以在生活中一定要注意做好安全防护措施，防止各种形式的外伤，保护自己也就是间接的避免了白癜风的扩散。

　　4、注意避开各种污染。污染也是造成白癜风发生和发展的一个重要因素，所以在无孔不入的污染环境中，我们所能做到的就是尽量避开一些污染。比如刚装修的好的房子不要马上入住，等通风三个月之后再居住。蔬菜等要洗干净再吃，避免农药的残留等等。

　　温馨提示：白癜风的扩散因素还有很多，希望患者能够引起重视，积极做好预防工作，以免白癜风发生扩散，给治疗增加难度。若不幸发生扩散，要及时到正规的白癜风医院进行专业的治疗，千万不能忽视。

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