脑血栓是中老年人的一种高发疾病，脑血栓的形成是因为血液中的栓子在血液流动的过程中进入脑部堵塞了血管。脑血栓等在发病之后，身体会出现一些征兆，大家平时要注意观察！

　　医生提醒：身体出现6个信号，说明脑血管堵塞了，是脑血栓的前兆：

　　1、血压突然出现异常(持续地过高或过低)。

　　2、突然出现短暂的双目失明或视物模糊。

　　3、忽然失语，或吐字不清或说话困难，但“心里明白”（意识清楚）而且很快便恢复正常，不留任何痕迹。

　　4、时常头晕，有的甚至突然晕倒在地，但又迅速清醒。

　　5、近期曾出现记忆障碍，尤其是记忆力明显减退，乃至完全遗忘。

　　6、高血压患者大量出鼻血。

　　北京刘家窑中医医院温馨提示：出现脑血栓的征兆，不可大意，及时送医院，疏通血管争取减少对身体的伤害，避免后遗症。点击在线咨询、预约挂号，专家一对一解答脑血栓问题。

　　预防脑血栓建议：

　　01.多吃补脑食物

　　可以多喝牛奶，吃一些核桃、坚果等食物，因为这些食物可以有效地滋养和保护大脑，对提高大脑活力很有帮助。

　　02.保证休息

　　注意劳逸结合，平时避免过度劳累，保证充足的睡眠和休息，否则会增加大脑负担。

　　03.保持良好的心态

　　保持良好的心态和情绪，有助于改善内分泌平衡，避免过度劳累和供血不足。

　　04.坚持运动

　　保持运动和锻炼能有效改善身体血液循环，大脑供血不足的情况会得到有效缓解。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】