心自由教育：青少年上网成瘾怎么办？除了吃饭和上厕所，孩子们每天都把自己锁在小房间里玩游戏。”有时他们说得多，经常发脾气。他们不知道该怎么办.

　　青少年上网成瘾怎么办？

　　一、及时监督

　　把握孩子在家上网或去网吧的质量、数量、程度，孩子自制力差，综合判断能力弱，家长要及时提醒，适当督促孩子上网，郑重告诉孩子不要光顾色情。

　　二、不要盲目批评孩子

　　相反，这将适得其反。叛逆心理加重。青春期的孩子是这样的。他们不喜欢父母干预任何事情。父母应该给予一点指导。网瘾不能一下子戒掉。他们应该慢慢地用自己感兴趣的东西代替，每天减少游戏时间。我儿子以前每天中午下课后都开始玩游戏。起初，他说他仍然很生气。现在他每天中午下课后都学会自己做饭。他一次又一次地做得很好吃。他也有一种特殊的成就感。我儿子以前每天中午下课后都开始玩游戏。起初，他说他仍然很生气。现在他每天中午下课后都学会自己做饭。他一次又一次地做得很好吃。他也有一种特殊的成就感。

　　三、家长要掌握一定的心理治疗知识

　　许多父母面对孩子的网络成瘾，往往是苦口婆心地劝说、哭泣，终束手无策。正确的做法应该是正确面对，用适当的方法改变孩子，转移孩子的兴趣，帮助他们走出网络成瘾的迷阵。

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