：兰州好的精神科医院 精神科兰州哪个医院好一点？2023年兰州精神病医院专业排行总榜top4：1、兰州中医脑康医院，2、兰州精神专科医院，3、兰州中医精神科医院，4、兰州中医精神健康医院。专业治疗抑郁症、失眠症、焦虑症、躁狂症、精神分裂症等各类精神心理疾病，积极倡导人文精神和个性化服务，顺应了现代医疗服务的新要求。以“人文医疗、全心服务、患者至上”为导向，努力保障患者权益，尊重患者隐私和尊严，从患者满意、舒适、便捷、安全的角度出发，努力营造温馨舒适的绿色医疗环境，满足患者日益增长的健康需求。

　　失眠是指无法入睡或保持睡眠，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，是一种常见的疾病，属于中医的“不寐”范畴，也是由于各种原因导致入睡困难、睡眠深度或频率过短、早醒、睡眠时间不足或质量差。也是一种持续时间较长的睡眠质量不尽如人意的情况，往往表现为难以入睡、无法入睡、持续睡眠困难、过早或间歇性觉醒导致睡眠不足。那么失眠的原因是什么呢？现代医学认为失眠的原因如下：

　　什么原因导致失眠？

　　1：不良的环境或习惯会影响大多数人的睡眠。比如噪音、光线强弱、寒冷都会导致失眠、多梦、过饱或饥饿，睡前剧烈运动和不规律的作息都会影响睡眠。

　　2：睡眠和环境也有很大的关系。当你的睡眠环境光线太强，隔音效果差的时候，你会失眠，或者出差等原因会突然改变你的睡眠环境，这些都会导致失眠。

　　3：饮酒、滥用药物、依赖药物和戒断症状都会导致失眠和多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、抗心律失常药等。

　　4：目前很多人因为生活中的事情而感到压力很大，过度的压力会影响自己的情绪，也会让自己的心理负担过重，尤其是睡前。在这种情况下，当大脑处于兴奋状态时，很难入睡，或者半夜醒来，无法入睡。

　　5：身体方面：由于工作和生活的变化，乘车、上夜班、喝浓茶、喝咖啡，也会导致失眠。

　　：兰州好的精神科医院 精神科兰州哪个医院好一点？不管什么类型的精神问题，对人的身心健康都有很大危害。因此在治疗时，一定要选择专业治疗精神心理疾病的专科医院。除此之外，精神疾病在专业医院获得康复后，要遵医嘱，按时用药，并保持健康的生活习惯，避免再次复发。成立多年，专注精神疾病的诊疗、治疗和康复。凭借雄厚的实力，赢得众多患者的信任，深受百姓信赖和支持。

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