选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

热热热！夏季高温天气，肾病患者要注意

现在全国各地都出现高温，陕西、河南等地表温度已经接近70多度，在此提醒朋友们，一定要注意防止中暑防止脱水！

在很多研究调查中发现，通过测试中暑患者的早期肾损伤标志物，尿KIM，1、尿NAG酶、尿β2微球蛋白、尿NGAL等，以及胱抑素C、血肌酐，发现即便不太严重的中暑，患者依然可能发生急性肾损伤。当然中暑程度越严重，肾损伤概率相对也会更高，程度更严重。

而对于肾病患者来说，中暑脱水带来的后果更加严重，门诊中发现不少肾友因为中暑，而出现肾病恶化。

为什么会出现这种情况？一方面，本身就有基础肾病的患者热的调节能力可能会下降，比普通人更不易耐受高温；而另一方面，在慢性肾脏病的基础上，患者每遭遇一次“急性打击”，都是对肾功能的巨大挑战，恢复程度也可能不如没有基础肾病的人那么好。

脱水会影响肾脏吗？是的！因为我们身体60，70%是由水组成，每一部分都需要水来正常运作。当出现脱水，说明身体失去了很多的水分。

而肾脏是一个血流很丰富的脏器，对血的需求量很大。身体严重缺水时，流经肾脏的血流也会相应减少！并且，脱水会导致体内废物和酸的积累，还会使晶体更容易粘在一起，形成结石、尿酸结晶等物质，所有这些都会损害咱们肾脏。

一些研究表明，即便是轻度脱水，如果反复发生也可以引起肾脏长期的损伤。

因此，在炎热的天气里，做到这一点很重要喝足够的水！不要等到口渴明显时才喝水，这时候肾脏可能已经缺水了。

高温劳动者，尤其是从事农业、建筑、环卫、消防、体育训练、竞技比赛等户外工作者，这些中暑脱水的高危人群更要小心。

因为人体长期处于高温环境下，体内的血管紧张素、抗利尿激素分泌会增加，肾血管收缩，尿液浓缩，则会出现热应激现象。加之劳作时间长、任务重，在大量出汗后无法及时补充水分和电解质，导致严重脱水，甚至出现中暑。

当大量出汗又没有及时补充水分时，肾脏血流量就会减少，发生缺血缺氧，从而出现肾小管间质损伤。相较于普通人，肾病患者的肾脏抗打击能力更弱，更要警惕炎热环境下做繁重体力工作引发的肾脏损伤。

因此在骄阳似火的夏季，要避免长时间待在没有遮阴、高热酷暑的环境，不要在炎热的天气下剧烈运动，注意保持充足的饮水量。

1、避免长时间待在高温环境下，如需户外活动，时不时到阴凉的地方休息，及时补充足够的水分，不要等口渴的时候才喝水。

2、注意体育锻炼，增加身体对不同环境的适应能力。当然要注意选不是那么热的锻炼时间，比如清晨、晚上。

3、如果尿量减少、尿色深黄、头晕、血压低，记得及时补水，别让咱们的肾渴太久。

4、如果出现了中暑现象，或者是高温工作者，要及时复查尿检和肾功能！

5、没有肾病综合征 、肾衰竭 、心衰这些需限水的情况，其他大部分肾友喝水的建议等同于普通人，不要过度担心喝水会增加肾脏负担。

6、少喝碳酸饮料、功能性饮料、果汁饮料。

高温酷暑伤肾已是不争的事实，因此避免长时间的高温环境、补充充足水分等尤为重要。

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