过敏性皮炎“钟情”于春季，与气候的变化有着密切的联系。春季百花齐放，空气中的花粉、柳絮、灰尘等粉尘数量的增多，极容易引发过敏性皮炎，主要表现为皮肤表皮的瘙痒、红肿、皮疹，甚至是荨麻疹。此外，皮炎还可能与食物的摄入不当导致的。所以，患了皮炎应该注意饮食，有四类食物就别碰。

蔬菜类食物

一些含有特殊气味(主要是某些挥发油)的蔬菜也容易导致过敏，患皮炎期间也要避免食用，比如香菜、韭菜、茴香、芹菜、香椿等。同时避免日间食用感光食物，如柠檬、苋菜等。

谷类食物

有些谷类食物吃后也会加重皮炎病情，比如燕麦、荞麦、小麦、大麦等，另外豆类食物也比较容易导致过敏，皮炎期间尽量不要食用。

坚果类食物

坚果类食物也有可能会导致过敏，加重皮炎病情，比如花生、榛子、核桃、杏仁等，要尽量少吃或不吃。另外，各种香料、调味品也容易导致过敏，要减少使用量或不使用。

鱼腥类食物

鱼、虾、蟹、猪头肉以及油炸食物是人们常说的“发物”，在患皮炎期间千万不要吃这些食物，以免导致热邪加重，皮损处不易恢复，皮炎病情加重。

温馨提示：

除了以上饮食禁忌外，患病期间还应避免过度抓挠患处，以免刺激皮肤，加重皮肤受损，导致皮肤增厚等后果。另外，也要避免紫外线的过度照射，给皮肤一个良好的恢复环境。

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