2024-04-08 16:04:18
“今日反馈”福州做复通哪个医院好,全新,福州复通手术费。福州有不孕不育医院吗:1.福州博爱中医院,2.福州生殖孕育医院,3.福州备孕检查医院。经常有女性朋友们留言询问:我想要个孩子,该做什么准备工作呢?我想,提出这个问题的人一定是一个非常适合生育和养育孩子的女性,因为她们明白一个道理,只有母体本身做好准备,才能使生育过程顺利,并且使生育的孩子健康聪明。那么在怀孕前我们到底应该做什么样的准备工作呢?
1、停止减肥
首先节食减肥会损耗女性体内的营养储备,并且降低各脏器的功能,而女性从怀孕开始,身体就并不仅仅负担一个人的重担,还要负担宝宝的一切重担——包括消化吸收、组织合成、营养供给、新陈代谢等,所以女性如果在备孕期还过度减肥,就容易导致久备不孕,甚至是怀孕后出现流产、生化妊娠、胎停育的后果。
2、禁止服药
女性从决定怀孕开始,就蕞好不要再服用任何会影响怀孕的药物,其中包括避孕药、减肥药以及一些保健产品,这是因为药物中难免会存在对身体来说具有毒性的物质,如果大量服用,会导致备孕困难,甚至如果是在怀孕后误服,还有可能出现流产、胎儿畸形等严重后果。
3、远离不良环境
不良环境是指能够对人体造成一定危害的环境。比如强辐射环境、污染严重的环境、新装修的充满甲醛的空间等都会对人体造成一定的危害。因此,女性尤其是准备怀孕的女性一定要避免长期暴露在这样的环境中。值得注意的是,不要轻易去做CT、X线检查。
4、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒中的酒精对女性生育能力有非常严重的影响。女性如果吸烟喝酒,不仅会降低怀孕的机会,还会增加怀孕后流产和胎儿畸形的机会。因此,想要怀孕的女性,如果有吸烟、饮酒的习惯,较好在准备怀孕前戒烟、戒酒。值得注意的是,二手烟对女性的生育能力也有害,甚至更糟。
5、及时补充叶酸
孕妇较好提前三个月开始补充叶酸,因为叶酸对于孕妇本身可以预防妊娠期高血压、高血脂,并且可以预防胎儿的神经管缺陷。可以说,叶酸对于每个孕妇来说都是必不可少的,必须补充的营养元素。
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