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　　反酸、烧心是什么原因造成的？

　　1、腹腔内压力的增高：腹部压力的增高可以对胃部造成压迫，从而导致胃内压力的增高，而胃内压力增高后，就会导致胃内容物，胃酸，胃蛋白酶等物质对口袋(贲门)造成冲击;或许刚开始口袋还是紧的，但是当腹腔高压持续性存在时，就会导致口袋的开放，造成反酸和烧心的出现。

　　腹腔内压力增高引发反酸和烧心常见于：

　　①过度的肥胖：腹腔内过多的脂肪，腹壁过多的脂肪会造成腹腔内的压力增高。

　　②负重的劳动：长期的负重劳动，会使用到腹肌和腹腔内的压力，所以是可以造成腹压过高的。

　　③妊娠：子宫体积逐渐的增大会造成腹腔内压力的增高和对胃部的压迫，从而导致反酸，烧心，恶心的症状。

　　④便秘：便秘人群在排便时需要付出比健康人更多的力量，而这力量的来源主要是以腹内压力为主。

　　2、胃内压力增高：主要是见于暴饮暴食和胃部的排空延迟，当过多的食物进入到胃内之后，就会引起胃内的压力增高，导致反酸和烧心;除此之外，胃部的蠕动障碍和排空延迟，导致了食物在胃内长时间的停留，更容易发生反酸和烧心。

　　3、食物因素：食物是诱发反酸和烧心较为常见的一个因素，主要是因为很多反酸和烧心病人对于食物导致反酸和烧心认识不正确。在生活中高脂肪的食物，比如肥肉，巧克力，奶油和一些含糖量高的食物如糖果，糖茶，水果都是可以导致反酸和烧心的，因为这些食物是可以直接刺激胃酸过多分泌的，当贲门本身就有故障，且胃内胃酸过多分泌，就会加重反酸和烧心的症状。

　　4、药物因素：药物导致反酸和烧心主要是因为药物可以让贲门括约肌的收缩发生障碍。

　　5、过量的饮酒和碳酸饮料：尤其是像啤酒是很容易导致胃部的膨胀的，长期的饮酒则会使胃内压力对贲门口造成长期的冲击，从而导致反酸和烧心;碳酸饮料中本身是含有糖分的，其次碳酸饮料中还存在有二氧化碳，也是可以导致胃内的压力增高。

　　反酸、烧心如何缓解？

　　比如对过度肥胖的反酸和烧心病人，应该进行合理的运动来减轻体重;对于长期服用硝苯地平降压药的反酸和烧心病人，应该更换或者选择其他的降压药物;而对于爱吃甜食和肥肉的反酸和烧心病人，应该多吃蔬菜，多进行饭后的活动;对怀孕期间的反酸和烧心病人，应该适当的调整自己的卧位(头高脚低位)，不要自行盲目的服用药物;

　　暴饮暴食和胃功能障碍和消化能力较差的反酸和烧心病人，应该养成良好的饮食习惯，多进行运动，尤其是饭后应该适当的散步，打打太极拳，跳跳广场舞也是很不错的。

　　现如今，已经走过了十余年的发展历程，让无数病人祛除病痛，喜迎健康，怎么样？今后将继续坚持医者的初心，让更多的病人能在医院接受到安心、放心、舒心的治疗，并能开心的恢复健康。

　　温馨提示：如果患者朋友们还有任何疑问，可以随时咨询网络在线医生，他们必定竭力为广大朋友们解答释惑。

　　罗正升主任，从事消化内科临床工作40年，中医功底深厚，临床经验丰富，北京消化道专科医院门诊专家。

　　注重于辨证与辨病相结合，善用中医理论结合地域气候和不同人的体质特点进行综合调治，擅用经方，重视中医心理调治，对胃肠炎、消化性溃疡、功能性胃肠疾病、肝胆疾病以及疑难杂病的诊断和治疗均有突出疗效。

　　擅长治疗：萎缩性胃炎、胃十二指肠溃疡、小肠疾病、功能性消化不良、胃食管反流病、急慢性肠炎、溃疡性结肠炎克罗恩病、肠易激综合征、慢性便秘、口腔溃疡、慢性肝胆胰腺疾病、胃肠疾病伴随的焦虑抑郁，以及不明原因的腹痛、腹胀、腹泻、便秘、消瘦等。

　　南昌丰益医院温馨提示：

　　医院位置：南昌市上海路377号（十七中学正对面）

　　地铁：乘地铁1号线，谢家村1号口出，向南步行600米；乘坐2号线，辛家庵2号出口，向北步行200米即到

　　公交：10、215、535、204、828到十七中学下车 ；231到上海路口下车。

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