近期公开：深圳哪家医院治疗脱发好 健康之路：产后大量掉发是什么原因，产后大量掉发是很多新妈妈都会遇到的问题，这不仅让新妈妈们感到担忧，还可能对她们的心理产生一定的压力。那么，产后为什么会大量掉发呢？本文将从生理、心理和营养等多个方面探讨其原因。

　　1、营养原因

　　分娩后，新妈妈们的身体需要恢复，同时还需要为新生儿提供充足的营养。如果新妈妈们的饮食不均衡，缺乏必要的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质等，就可能导致头发营养不良，从而引发脱发。

　　2、生理原因

　　产后大量掉发与激素水平的变化密切相关。在怀孕期间，孕妇体内的雌激素水平会显著升高，这会导致头发的生长期延长，从而减少脱发。然而，分娩后，雌激素水平迅速下降，头发的生长周期也随之改变，导致大量头发进入休止期并脱落。

　　3、心理原因

　　新妈妈们在产后往往面临着诸多心理压力，如焦虑、抑郁等情绪。这些负面情绪不仅会影响新妈妈们的心理状态，还可能对她们的身体健康产生不良影响，包括导致脱发。

　　4、其他原因

　　除了上述原因外，产后大量掉发还可能与其他因素有关，如睡眠不足、过度劳累、使用不适合的护发产品等。

　　产后大量掉发是一个比较普遍的现象，新妈妈们不必过于担心。为了减少脱发，新妈妈们可以采取以下措施：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠;保持心情愉悦，减轻心理压力;均衡饮食，确保摄入足够的营养素;选择适合自己的护发产品，避免过度使用化学成分。

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