西安哪些医院有心理，西安失眠看什么科好 西安康宁心理医院是一所集临床、科研、教学、预防、康复为一体的正规医院。精神心理科室秉承“专病”理念，致力于失眠、抑郁、焦虑、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的研究与。如果您有任何精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的，免费预约挂号。

很多患者和家属对于费用比较敏感和关心，因为费用而不去医院。这里要提醒大家不能因为贪便宜就忽略医院是否正规。避免出现不规范操作，导致效果不佳，甚至危及患者健康。

睡眠在儿童生活中起着如此重要的作用，以至于它可能成为儿童发展的主要障碍。健康婴儿的睡眠与健康成人的睡眠有很大的不同，是独特的。儿童失眠主要包括三种：睡眠启动相关问题、夜间喂养问题、睡眠行为约束不良的失眠。

　　儿童失眠该如何缓解呢？

　　1：对于学龄前儿童来说，制定睡眠时间表有助于他们了解睡前需要做什么。比如画一张洗澡的图，一张睡衣的图，写下睡前要读的书的数量。

　　2：保证睡眠环境安静温暖，室内温度适中，以25摄氏度为理想。睡觉时尽量关灯，养成规律的睡眠习惯很重要。孩子卧室内光线适宜，能让孩子有安全感，可以让孩子更快的进入睡眠状态。

　　3：如果孩子失眠不频繁，只是因为做噩梦，或者紧张导致的失眠，妈妈可以轻轻拍打宝宝放松，慢慢入睡。

　　4：尽量在急性期孩子的失眠，避免习惯性失眠。只要及时，身体因素导致的失眠很快就会好转。心理因素引起的失眠，除了尽快排除不良因素外，还应给予孩子足够的解释等心理，帮助孩子改善情绪。

西安康宁心理医院针对各类疑难杂症精神心理疾病实行诊前、分型多维、后期跟踪病情管理为一体的诊治，注重从到检查、再到养护，打破传统的千人一方弊端，让患者在路上不走弯路。

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