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　　“焦虑症只影响心情，不会伤身体吧？”“轻度焦虑不用管，慢慢就会好？”这是大众对焦虑症危害的常见误解。事实上，焦虑症的危害远超情绪层面，长期忽视不仅会加重心理负担，还会引发躯体健康问题，且轻度焦虑若不干预，极易发展为中重度，增加应对难度。

　　心理上，患者会长期陷入焦虑漩涡，出现自卑、敏感、易怒等情绪，甚至产生逃避社交、自我否定的想法；躯体上，持续的紧张会引发心悸、高血压、胃肠功能紊乱等问题，还可能导致失眠多梦、免疫力下降，部分患者会因长期不适陷入“焦虑- 躯体症状”的恶性循环。

　　若您正被持续焦虑及相关不适困扰，切勿抱有“硬扛”心态。济南远大中医脑康医院能为您提供专业的评估与指导，帮助您及时阻断焦虑症的危害蔓延，避免其影响家庭、工作与健康。早干预、早调整，才能降低危害风险。

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