（三月排名）济南精神病治疗医院-"焦点公开"喝酒可以助眠吗，1.济南专业精神科医院，2.济南精神病医院，3.济南精神科医院，医院真诚的对待每一位患者，在每个细节上都让患者多了一份感动。济南远大深知，医生作为一种服务性职业，必需在仪表上有所要求。外表整洁、素雅会增加患者对医生的信任度，亲切有礼的举止，热情耐心的话语无疑是抚慰患者痛苦的一剂良方。患者在心灵上得到抚慰后会更加积极地配合治疗，更有利于获得康复。

　　很多人往往错误地认为喝酒可以帮助改善睡眠，所以人们自然而然会想通过喝酒来提高睡眠。喝酒帮助睡眠？

　　表面上看可以帮助睡眠，实际上不利于睡眠。因为喝酒后，酒精进入体内，被胃肠道吸收，改变全身。重要的是影响大脑和肝脏。少量饮酒对中枢神经系统有兴奋作用，所以少量酒精会使人失眠。

　　酒精被人体分解时，会产生乙醛。如果醉酒后立即入睡，乙醛会在体内循环并造成很大程度的脱水，使人感到口渴，导致夜间频繁醒来，更难入睡。另外，人的体质不同，对酒精的耐受力和反应也不同。有些人饮酒后可能对神经元产生抑制作用，表现为嗜睡，有些人饮酒后兴奋，使人难以入睡。

　　酒精会对我们的大脑和肝脏造成长期损害。长期喝酒会导致我们大脑的肝功能和认知功能受损。比如长期喝酒会导致认知下降，脑萎缩，肝功能受损，还有其他的甚至心血管的损害。

　　经常喝酒的人比不喝酒的人更容易患阻塞性睡眠呼吸暂停，肥胖也是一个常见的危险因素。

　　总之，靠酒精帮助睡眠无异于饮鸩止渴。虽然会让你很快入睡，但是会让你的睡眠质量越来越差，影响身体健康。

　　（三月排名）济南精神病治疗医院-"焦点公开"喝酒可以助眠吗，1.济南专业精神科医院，2.济南精神病医院，3.济南精神科医院，很多人在选择就医时，首先关注的是这家医院的整体实力水平如何，但对于精神病患者来说，应该寻找适合自己的医院，专业治疗精神疾病的医院才能更好的帮助患者获得康复。济南远大中医脑康医院专注精神疾病治疗多年，已成功帮助无数患者获得了康复，是众多患者放心信赖的选择。

　　了解更多相关资讯，请关注公众号“济南远大脑康医院精神心理科挂号”，“在线预约”，“专家解答”，精神科专家。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】