北京刘家窑中医医院#脑梗患者手部康复训练怎么做？脑梗属于比较常见的疾病，可能会导致肢体运动受到影响，因此需要及时进行治疗，并且还需要进行适当功能锻炼，以改善肢体运动障碍。此外建议日常积极控制高血压等疾病，能够避免脑梗加重。

　　北京刘家窑中医医院#脑梗手部康复训练动作较多，通常可以选择弯曲手指、手指交叉、捏橡皮圈、剥花生，以及下棋等，促进并锻炼脑梗后手指功能恢复，具体操作如下：

　　1.弯曲手指：弯曲手指通常需要将5个手指弯曲伸直交替动作，每天尽量坚持10分钟以上，能够增加关节灵活性，通常可以促进手部功能恢复；2.手指交叉：手指交叉是利用两个手做分离交叉的持续动作，一般需要长期坚持才能够达到较好的效果，有助于缓解手指关节僵硬的情况；

　　3.捏橡皮圈：捏橡皮圈一般属于手指精细运动，能够锻炼手指关节灵活性，适用于手部整体灵活性较为良好的患者，通常对于手部康复也具有较佳的效果；

　　4.剥花生：经常剥花生能够锻炼手指的灵活性，可以改善脑梗塞引起的手指僵硬，可以让患者每天坚持一段时间训练；

　　5.下棋：下棋不但能够锻炼到手指关节灵活性，也可以增加整个手部的协调性，还能够锻炼脑部，对于病情恢复通常能够起到较好的辅助效果。

　　温馨提示：脑梗患者的手部恢复训练是提高患者生活质量的前提，因为日常生活中很多动作完成都离不开手的操作，只有患者手部得到康复才能使生活自理，才能提高生活质量。

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