随着白癜风发病率居高不下，白癜风已渐渐进入人们的视野，白癜风是一种色素脱失引发的皮肤顽固疾病，以明显的白斑为主要症状特点，诱使白癜风发病的因素很多，白癜风患者在饮食方面是有很多需要注意的地方的，有些食物是白癜风患者可以吃的，但是也有些食物是患者朋友们要少吃或不吃。那么，白癜风饮食要怎么注意？

饮食生活方面应注意

少食荤腥，辛辣，以素食为主，禁烟戒酒，少食用富含维生素c的食物。

多吃含铜，锌，铁等金属元素食品

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，病人应多吃含铜，锌，铁等金属元素有些多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。患者平时要加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。

多吃含有酪氨酸及矿物质的食物

平日多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

温馨提示：

平时的饮食是一个非常关键的部分，患者朋友们一定不要大意，也不要觉得无所谓。如果患者朋友们想获得一个好的治疗效果，就应该积极主动的养成一个好的饮食习惯。如果你在白癜风的治疗以及护理方面有任何问题，可预约挂号或者在线咨询我们，我们将详细为您解答。

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