北京正规胃肠医院排名速看，专家解析常见胃病有哪些？排名一：北京德胜门中医院、排名二：北京大学人民医院、排名三：北京同仁医院。看胃肠疾病就来北京德胜门中医院！本院是一家专门治疗胃肠疾病的医院，建院以来一直坚持以精湛的诊疗技术、先进的医疗仪器和优质的就医环境立院;医院开设了全天24小时网上医生会诊，在网上可以咨询胃肠疾病问题、预约挂号;有任何疾病的问题我院医师都可以为你答疑解惑。

　　胃是我们身体中重要的一个器官，胃具有接收、储存、分泌、消化、运输和排空的功能与作用。但现在很多年轻人经常吃饭不准时，吃一些垃圾食品，晚上也喜欢吃夜宵，这样的生活习惯就导致了胃很容易生病。

　　生活中三种常见胃病

　　1、慢性浅表性胃炎

　　浅表性胃炎再发展下去就变成慢性胃炎。主要是长期的上腹部不适，尤其在饭后明显。有时出现打嗝、灼热感、反酸。精神紧张也可以引起。食用刺激性食物、喝冷饮、火锅、咖啡、烟酒都可以加重病情。

　　2、胆汁反流性胃炎

　　胃炎中的一类，由于胆汁反流引起。胆汁反流越多，胃炎症状越重，表现为左上腹部灼烧感，就是烧心。当我们生气、精神紧张、吃的太油腻时，也会加重胃炎，还会有口苦表现。因为胆汁流到胃部，没有流到小肠帮助消化，胃炎患者会出现大便时干时稀，一系列消化不良表现。

　　3、胃溃疡

　　吃东西后，会有胀痛感，尤其在吃了刺激性食物后，胃痛加剧。而十二指肠溃疡在饿的时候，感觉到胃痛，尤其在夜间表现明显，这是因为半夜胃部食物已经排空。

　　如何避免这些胃病的发生？

　　1、营养搭配要均衡

　　饮食上要合理搭配包括粗细搭配、荤素搭配、酸碱搭配等。多吃杂粮和新鲜蔬菜水果，满足人体需要的同时，保证膳食纤维、矿物质、维生素的摄入，促进消化吸收。

　　2、细嚼慢咽

　　饭要一口一口吃，不要狼吞虎咽。不要边吃边说话，容易造成消化问题带来胃胀气。

　　3、清淡饮食

　　在平时要保持清淡的饮食，忌浓茶，忌空腹喝咖啡，生冷油腻辛辣的食物要少吃，少喝酒。

　　4、饭后不要剧烈运动

　　在我们吃饱饭后，不要进行剧烈运动，也不要马上趴着休息或是坐着。因为这样很容易压迫到胃部，造成消化不良、胃胀气甚至胃痛的情形。

　　北京胃肠医院哪家好？北京德胜门中医院胃肠科以优质服务为载体，全心全意为百姓服务。开展了“网上预约、提前挂号、免排队”等多项便民利民措施，医院是一家及预防、诊断、治疗、改善为一体的现代化专科医院。如果发现疾病症状，要去正规医院找专业医生对症治疗。

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