杭州天目山医院是一家专注儿童生长发育专科医院，在儿童遗尿症，不能自主控制排尿、夜间尿床、尿频、尿急、排尿困难等问题，积极开展多学科联合工作，为患儿提供科学全面的优质诊疗服务，形成了一整套服务规范、模式和特色，为疑难儿童的治疗提供可靠保障。

　　许多孩子都有尿床的经历。父母都会认为这是一种自然现象，等孩子长大后会更好。但有些孩子到了上学年龄后仍然会尿床。这可能是因为孩子有遗尿症。它影响身体发育和大脑发育。如何改善孩子长期尿床呢？

　　1.调整饮食：每天下午4点以后少喝水。晚餐少吃流质食物，应该是咸的和干的。睡前不要喝水，也不要吃西瓜、橘子、生梨等水果和牛奶，以减少夜间膀胱的尿液储存;

　　2.建立合理的生活制度：孩子要有规律地生活、吃饭、生活，避免过度疲劳和精神紧张。晚上打个盹，避免睡得太好，大人醒来小便也不容易;

　　3.睡觉前不要太兴奋：培养孩子按时睡觉的习惯。睡觉前，不要刺激孩子，不要让孩子进行暴力活动，也不要看惊险刺激的电影、电视电影，避免孩子过于兴奋;

　　4.睡前排尿：养成每天睡前排尿的习惯，排空膀胱内的尿液，有条件的家庭还可以在睡前给孩子洗澡，让他们睡得舒服，减少尿床的发生;

　　5.及时更换湿的床上用品和裤子：孩子的床上用品要干净、保暖，排尿后及时更换。不要让孩子睡在湿被子里，这样会让孩子更容易尿床。

　　杭州天目山医院从家长的角度出发，为患儿着想，不断完善制度，让就诊渠道更加规范、配套设施更加完善，医院开设了网上咨询、预约服务，如果家长还有不清楚的，可线上与值班医生直接沟通。杭州天目山儿童医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。

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