选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　如何避免高血压常见“九大误区”，如何控制高血压？高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，其是常见的心血管疾病之一，也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。在未使用降压药物的情况下，三次非同日测量血压值均高于正常，即收缩压≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。北京刘家窑中医院，心脑血管科专治高血压，带你了解高血压的误区，教你，如何控制血压？

　　我们要避免发生的高血压常见“九大误区”：

　　1、高血压诊断概念不清

　　有些高血压患者，误以为随着年龄的增长，血压随之增高是一种生理现象，认为年龄越大，高血压的诊断标准相应地越高，这是错误的。

　　2、血压降得越快、越低越好

　　有些人认为血压高了，降压应该越快越好、越低越好。其实不然。除非血压急剧升高导致了危险，必须快速降压。

　　3、凭感觉用药，根据症状估计血压高低

　　有的人认为，只要没有不适症状，高血压就不用治疗，这是非常错误的。

　　4、不愿意过早服药

　　很多年轻患者被诊断为高血压后，不愿意服药，担心降压药会产生“抗药性”，用得太早会导致以后用药无效，趁现在症状不重就不用药。这都是非常错误、而且十分危险的观念。

　　5、降压治疗，血压正常了就停药

　　有些患者服药后血压降至正常，自行停药。停药后，血压会再次升高，血压波动过大，对心脑肾靶器官的损害更严重。

　　6、只要服药就万事大吉

　　部分患者认为，得了高血压后只要坚持长期、规律地服药就行了。

　　其实药物治疗应该建立在健康生活方式的基础之上，两者缺一不可。合理膳食、适量运动、戒烟限酒及心理健康，是人类心脏健康的四大基石。

　　7、只服药、不看效果

　　有些人以为只要服药就万事大吉，再也不用担心了，不关注自己的血压值，不定期测量血压，实际上，服药并不能保证血压长期平稳达标。

　　8、自行购药服用

　　有些高血压患者不按医嘱服药，而是按药店的推荐用药，或者偏信广告中的“好药”；有些人认为价格越贵的药就是“好药”，一味追求那些新药、特药；有些人看别人服用什么降压药有效，就照搬过来为己所用，自行购药服用，这些做法都是盲目性的，不安全的。

　　9、过分关注血压数值与精神紧张

　　部分患者对自己的血压过分关注，测血压过频，频繁调整降压药，反而影响降压效果。

　　对此，我们应如何控制高血压呢？

　　控制血压要分两个方面，一个方面就是有效地改善生活方式，也就是养成良好的生活习惯。即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

　　第二个方面就是要用药物进行控制，实际上大部分高血压患者，生活方式改善以后会达到理想范围，但也一定要在正规的进行药物治疗。

　　高血压及心脑血管疾病患者，请咨询，北京刘家窑中医院。

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