微量元素是人体必需的营养物质，虽然在人体内的含量很少，但却对人体的健康起着至关重要的作用。小孩由于生长发育迅速，对微量元素的需求量较大，如果饮食不均衡或吸收不良，就容易出现微量元素缺乏的情况。那么，缺微量元素的小孩有哪些症状呢？

　　一、缺铁

　　铁是人体必需的微量元素之一，它参与血红蛋白的合成，对氧气的运输和储存起着重要作用。小孩缺铁会导致贫血，表现为面色苍白、乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。此外，缺铁还会影响小孩的免疫力，使其容易感染疾病。

　　二、缺锌

　　锌是人体必需的微量元素之一，它参与多种酶的合成，对生长发育、免疫功能、味觉和嗅觉等方面都有着重要的影响。小孩缺锌会导致生长发育迟缓、免疫力下降、食欲不振、味觉和嗅觉异常等症状。此外，缺锌还会影响小孩的智力发育，使其学习能力下降。

　　三、缺钙

　　钙是人体必需的常量元素之一，它参与骨骼和牙齿的形成，对维持神经和肌肉的正常功能也起着重要作用。小孩缺钙会导致骨骼发育不良、牙齿松动、易骨折、抽搐等症状。此外，缺钙还会影响小孩的睡眠质量，使其容易出现夜惊、多汗等症状。

　　四、缺碘

　　碘是人体必需的微量元素之一，它参与甲状腺激素的合成，对维持人体的正常代谢和生长发育起着重要作用。小孩缺碘会导致甲状腺功能减退，表现为生长发育迟缓、智力低下、黏液性水肿等症状。此外，缺碘还会影响小孩的免疫力，使其容易感染疾病。

　　五、缺硒

　　硒是人体必需的微量元素之一，它具有抗氧化、免疫调节、抗肿瘤等多种生物学功能。小孩缺硒会导致免疫力下降、易感染疾病、生长发育迟缓等症状。此外，缺硒还会影响小孩的视力和心脏功能。

　　六、缺铜

　　铜是人体必需的微量元素之一，它参与多种酶的合成，对维持人体的正常代谢和生长发育起着重要作用。小孩缺铜会导致贫血、免疫力下降、生长发育迟缓等症状。此外，缺铜还会影响小孩的神经系统发育，使其容易出现智力低下、运动障碍等症状。

　　七、缺镁

　　镁是人体必需的常量元素之一，它参与多种酶的合成，对维持神经和肌肉的正常功能也起着重要作用。小孩缺镁会导致肌肉抽搐、心律失常、食欲不振等症状。此外，缺镁还会影响小孩的骨骼发育，使其容易出现骨质疏松等症状。

　　微量元素对小孩的生长发育和健康起着至关重要的作用。如果小孩出现上述症状，应及时就医，进行微量元素检测，以便明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，家长应注意小孩的饮食均衡，多给小孩吃富含微量元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果、蔬菜和水果等，以预防微量元素缺乏的发生。

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