2024-05-31 15:45:55
在门诊中,有些病人在叙述病情时常常会说“我就是因为有多年的自慰史才早泄的”或“我就是因为频繁自慰才早泄的”。
那么问题来了,自慰会不会导致早泄呢?今天我们就一起来探讨自慰和早泄的关系。
很多男人都有这样的困惑:
“之前自慰频率比较高,以至于现在撸撸的时候轻轻抚摸丁头就感觉刺激的不行,只要用手稍微“上下活动”几下,不到一分钟就射了。”
“有过两次性生活,基本上刚刚进去就秒射,我这种情况是早泄吗?还有没有拯救的可能?”
根据《中国男科疾病诊断治疗指南与专家共识》早泄的定义为:
从初次性交开始,射精往往或总是在插入阴道前或插入阴道后大约1分钟内发生(原发性早泄);或者射精潜伏时间显著缩短,通常几分钟(继发性早泄);
总是或几乎总是不能控制/延迟射精;
消极的身心影响,如苦恼、忧虑、沮丧和(或)躲避性生活等;
从该定义中我们可以看出,早泄的诊断标准一般要符合三个标准,包括:阴道内射精潜伏期小于几分钟、总是不能控制射精、消极的身心影响。
其实,自慰与早泄的发生没有必然关系。
在早泄与自慰的因果关系研究中,没有确凿的证据表明自慰与早泄有因果关系。
如何看待自慰与早泄的关系?
01
正确认识早泄
对于早泄的病因应该持有开放的态度,当出现早泄的问题时,不能盲目地认为是自慰导致的,应及时就医,找到真正的病因同时积极诊治。
02
正确认识自慰
性知识及性教育的缺乏导致大多数人认为自慰是一种病态行为,对身体有害,在自慰以后产生“自慰可耻、自慰有罪”等心理,从而在出现早泄时往往会认为是自慰导致的。
想要改善早泄怎么做?
01
行为疗法
行为锻炼的方法有很多种,可以尝试“停动法”。
用手刺激阴茎,刺激的强度和速度由自己的感受来调整,如果感觉到快要射精就停止刺激,等到射精的感觉消退以后,再开始刺激阴茎,通过反复三次刺激以后,可以真正射精。
02
心理疗法
根据欧洲泌尿外科协会(EAU)2019年的指南推荐,针对性的性心理教育和心理疏导能缓解伴有焦虑神经症的PE患者。
03
科学就医治疗
出现时间问题,应该及时就医,根据病因进行药物、物理以及手术等方式来治疗早泄。
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