男人勃起困难根本无法插入，中途疲软无力，这都是阳痿的典型症状表现。如果多次或者经常出现阳痿的问题，请赶紧到正规医院就诊。医生一般根据病史、性生活史、体格检查、心理评估和实验室检查，才能准确诊断。很多男性朋友得了阳痿早泄觉得难以启齿，不敢就医。一旦发现有阳痿症状，应该定期做性功能检查！在治疗过程中，选择正规医院是关键的一步，到正规男科医院，才能快速解决男科疾病的问题。

如何增强勃起的硬度？养成良好习惯，不熬夜、不过劳，加强体育锻炼，运动可以强身健体，适当加强体育锻炼，可以增强体质，促进血液循环及流通，能够帮助勃起。男人也可以做一些提肛运动，例如深蹲，对前列腺有好处，要知道，前列腺可是男人的重要性腺，控制着男人一半的性能力；合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，不抽烟。可以适量多吃一些牛肉、羊肉、鸡蛋等温补食物，新鲜的瓜果蔬菜也要多吃一点。

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