品牌:重庆哪里有学习专注力的学校“排名在线”重庆专注力训练机构有哪些?1、重庆天佑儿童医院，2、重庆专注力训练中心，3、重庆儿童注意力训练机构，医院位置：重庆市渝北区天宫殿街道洪湖西路18号附10-19号，重庆天佑儿童医院是重庆地区知名的儿科专科医院，拥有专业的医疗团队和完善的治疗体系。医院的愿景是给中国万千特殊儿童家庭带来康复奇迹，让世.界充满爱，成为西南地区儿童康复专科医院知名品牌。重庆天佑儿童医院不仅拥有12项国家专利技术，还签约了北上广等多位专家名医工作室，是全国更多妈妈的信赖之选。

　　“孩子上课总是东张西望，写作业磨磨蹭蹭...” 专注力差是很多家长头疼的问题，不仅影响学习效率，还打击孩子自信心。其实，专注力并非天生，而是可以通过后天训练提升的！今天就来分享几个简单易行的专注力训练方法，让孩子学习更高效！

　　1. 营造专注的环境：

　　减少干扰： 学习时，关闭电视、手机等电子设备，保持环境安静整洁。

　　固定学习空间： 为孩子准备一个固定的学习区域，避免在床上或沙发上学习。

　　设定时间限制： 使用番茄钟等方法，将学习任务分解成小段，并设定时间限制，提高效率。

　　2. 趣味游戏训练法：

　　舒尔特方格： 在一张纸上画出5x5的方格，随机填入1-25的数字，让孩子按顺序找出数字，训练视觉搜索和专注力。

　　找不同： 准备两幅相似的图片，让孩子找出其中的不同之处，锻炼观察力和专注力。

　　听指令做动作： 家长发出指令，如“摸鼻子”、“拍手”，让孩子快速做出相应动作，训练听觉注意力和反应速度。

　　3. 日常生活融入法：

　　讲故事： 讲故事时，可以适时提问，引导孩子思考并回答问题，训练听觉专注力和理解能力。

　　做家务： 让孩子参与简单的家务活动，如整理玩具、摆放餐具，锻炼手眼协调能力和专注力。

　　户外运动： 跑步、跳绳等运动可以促进大脑发育，提高孩子的专注力和自控力。

　　4. 专业训练辅助：

　　感统训练： 通过专业的感统训练器材和方法，改善孩子的感觉统合能力，从而提升专注力。

　　脑电生物反馈： 利用脑电生物反馈技术，帮助孩子了解自身脑电波活动，学习自我调节，提高专注力。

　　训练专注力是一个循序渐进的过程，需要家长耐心引导和陪伴。 切记不要操之过急，更不要责骂孩子，以免适得其反。

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