今日快讯：北京有那些皮肤科医院“在线发布”北京治痤疮的医院在哪 痤疮这皮肤问题，可把好多青少年甚至成年人折腾得够呛，它不光让咱外貌看着不咋好看，还悄没声儿地把咱的自信心给打击得够呛。好多人一碰上痤疮就着急，想赶紧弄好，结果干了些表面上好像有用，实际却可能让情况变得更糟的事儿。今儿个，咱就来说说一个常见的错误做法——挤痤疮，讲讲为啥这么干会让痤疮问题越来越严重。

　　一、挤痤疮：看着好像能解解压，其实危害可大了

　　对不少人来讲，挤痤疮好像能立马得到一种满足感。瞅着那些又红又肿的痘痘被挤出脓或者白色的小颗粒，就感觉好像一下子让皮肤的负担变轻了。可实际上呢，这种看着能解压的行为，对皮肤的伤害可不小。

　　1. 炎症会扩散：挤痤疮的时候，细菌、脓液还有那些能让炎症加重的东西，可能会随着挤的压力往周围的组织跑，这么一来，炎症的范围就变大了，甚至还能引起更深层次的感染。这不但会让痤疮好起来的时间变长，还可能留下特难去掉的痘印和疤痕呢。

　　2. 皮肤屏障会受损：痤疮本身就已经把皮肤正常的屏障功能给破坏了，这一挤呢，又进一步把皮肤表层给弄伤了，这下子皮肤就更容易受到外面的刺激，也更容易被感染，就这么陷入一个恶性循环里了。

　　3. 会有色素沉着和疤痕：挤痤疮还可能导致皮肤出现色素沉着，留下疤痕。炎症过后的色素沉着可能好久都消不掉，影响皮肤好看的程度。而那些疤痕，特别是增生性的和凹陷性的疤痕，那可都是很难恢复原样的损害呀。

　　二、正确处理痤疮的办法

　　碰上痤疮，咱得用科学合理的治疗方法，可不能瞎挤。下面这些建议挺有用的：

　　1. 温和清洁：用温和的洗脸产品就行，别用那种刺激性太强的洗面奶或者磨砂膏。每天早晚都把脸洗干净，让毛孔能通通畅畅的。

　　2. 外用药物：在医生的指导下，用那些含有水杨酸、果酸、苯甲酸酯等成分的外用药，能帮助消除炎症、减少皮肤出油，还能去掉一些角质呢。

　　3. 口服药物：要是痤疮挺严重的，医生可能会给开口服的药，比如抗生素、异维A酸啥的，这样能控制炎症，还能调节皮肤出油的情况。

　　4. 光疗和激光治疗：要是医生觉得行，可以考虑用光疗或者激光治疗的办法，能减少炎症，还能把痘印和疤痕给去掉一些。

　　5. 饮食和生活习惯调整：吃东西得均衡点儿，别老吃那些高糖、高脂肪还有刺激性的食物。得保证充足的睡眠，还得适当运动运动，这样能调节内分泌，也能减轻压力呢。

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